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La méditation impacte positivement bon nombre de maladies et troubles

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La méditation est la pratique mentale ou spirituelle la plus étudié au monde. Pour rappel, la méditation, et plus spécifiquement la Pleine Conscience et considéréé comme psychothérapie cognitivo-comportementale.
Ci-dessous nous avons listé les études et articles, élaborés par des chercheurs et médecins spécialisés, par thèmes :



Dans cet article

Sida

technique pouvant convenir : Méditation de pleine conscience (Mindfulness)


abordée par Simon Cole (thérapeute)


Fibromyalgie

technique pouvant convenir : Méditation


abordée par Don L. Goldenberg (professeur de médecine)


Douleur cancéreuse

technique pouvant convenir : Méditation de pleine conscience (Mindfulness)


abordée par Linda E. Carlson (professeur en oncologie et professeur adjointe en psychologie)


Renforçer les défenses immunitaires

abordée par Linda E. Carlson (professeur en oncologie et professeur adjointe en psychologie)


Douleur chronique

abordée par Jon Kabat-Zinn (professeur de médecine)


Rumination mentale

technique pouvant convenir : Méditation


abordée par Jon Kabat-Zinn (professeur de médecine)


Stress

abordée par Jon Kabat-Zinn (professeur de médecine)


Dépression

technique pouvant convenir : Méditation de pleine conscience (Mindfulness)


abordée par John D. Teasdale (psychologue et chercheur à l'Université d'Oxford)


Anxiété

technique pouvant convenir : Méditation


abordée par Jon Kabat-Zinn (professeur de médecine)



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