Vidéo > Sophrologie et sommeil Vidéos. lien vers cette page. Pour cette séance Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute vous propose 5 exercices de sophrologie pour retrouver un sommeil récupérateur. Partagez cette page avec vos amis et connaissances viaCliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur WhatsApp(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur par email(ouvre dans une nouvelle fenêtre)