Groupe thérapeutique ado: Mieux comprendre et gérer le stress

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Quand :
LUN 13 OCT 2025 – LUN 13 OCT 2025 | De 16h30 à 18h30
2023-07-01T00:00:00+02:00
2023-07-03T00:00:00+02:00
Où :
ELYPSY
Av. Brugmann 216, 1050 Bruxelles
Coût :
GRATUIT
Groupe de parole, Mental,
Stress,
Groupe thérapeutique ado: Mieux comprendre et gérer le stress

Le 13 octobre 2025.

Le stress chronique chez les adolescents est souvent minimisé, parfois banalisé.
Et pourtant… il peut impacter la concentration, le sommeil, les relations, la motivation — et le bien-être global.

Au centre ElyPsy, nous lançons un groupe thérapeutique gratuit pour les jeunes de 12 à 16 ans, animé par deux professionnelles expérimentées :
👉 Iris Scardina, neuropsychologue
👉 Magdalena Cornelis, psychologue

Objectifs :
– Identifier les sources de stress
– Comprendre les réactions émotionnelles et corporelles
– Apprendre à les réguler avec des outils concrets
– Rompre l’isolement et favoriser l’expression en groupe

🗓️ 6 séances, les lundis de 16h30 à 18h30 : 13/10, 27/10, 10/11, 24/11, 01/12, 15/12
📍 Centre ElyPsy – Ixelles
💬 Infos : irisscardina98@gmail.com | 0499/12.28.07

En collaboration avec PsyBru – Soins psychologiques de première ligne à Bruxelles.
Un projet qui s’inscrit pleinement dans la mission d’ElyPsy : proposer des soins sur mesure, en équipe, au plus près des besoins des jeunes et de leurs familles.

 

 

 


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