Sylvie Bochu Mescola
Sophrologue
Années d'expériences : 5.
Langues pratiquées : Français.
Public cible : Enfants entre 6 et 12 ans| Adolescents| Individuel| Adultes

Présentation

Infirmière de formation depuis plus de 30 ans, j'ai choisi de m'orienter vers la sophrologie, je vous propose un espace d'écoute, aide, soutien, services de sophrologie pour être mieux dans votre vie ici et maintenant...et surtout après.

Je peux vous aider à gérer votre stress, vos peurs, votre anxiété, vos angoisses, votre sommeil, vos douleurs, vous accompagner dans votre deuil, vous guider au sevrage du tabac, alcool, drogue, vous accompagner lors de maladie, chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie,...à la maternité, à la préparation d'épreuves, d'examens, d'entretiens, sportives, à trouver votre chemin pour lâcher-prise, à accompagner votre enfant dans la gestion de ses émotions...


Parcours et formations

Sophrologie 2019

Diplôme de cadre en soins de santé 2006

Certificat de Spécialité d’infirmière de salle d’opération 1993

Bac Infirmière A1 diplômée d’état 1986

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Cabinet de Sophrologie: Sylvitherapie.Sophrologie
Technique(s)/méthodes pratiquée(s)
  • Analyse transactionnelle (AT)
  • Coaching
  • Coaching de vie
  • Cohérence cardiaque
  • Communication NonViolente
  • Communication relationnelle
  • Gestion de nos émotions
  • Gestion du stress
  • Lâcher-prise
  • Marche consciente
  • Méditation
  • Méditation de pleine conscience (Mindfulness)
  • Méditation guidée
  • Pardonner
  • Pensée positive
  • Relaxation
  • Respiration
  • Soin holistique
  • Sophrologie
  • Sylvothérapie
  • Thérapie
  • Visualisation
  • Vivre en pleine conscience
Thème(s) abordé(s)
  • Addiction
  • Angoisse
  • Anxiété
  • Arrêter de fumer
  • Bien-être
  • Cancer
  • Colère
  • Concentration
  • Confiance en soi
  • Deuil
  • Difficulté affective
  • Difficulté existentielle
  • Difficulté professionnelle
  • Difficulté relationnelle
  • Difficulté scolaire
  • Douleur
  • Emotion
  • Estime de soi
  • Fatigue
  • Fibromyalgie
  • Harcèlement
  • Incertitude
  • Insomnie
  • Intervention chirurgicale
  • Mal-être
  • Maladie chronique
  • Motivation
  • Pensée négative
  • Peur
  • Phobie
  • Procrastiner
  • Réduire l’appréhension
  • Relation à nous-mêmes
  • Relation aux autres
  • Rumination mentale
  • Rupture
  • Savoir dire non
  • Se relier à son intériorité
  • Solitude
  • Somatisation diverse
  • Souffrance
  • Stress
  • Tabagisme
  • Timidité
  • Trac
  • Trouble du sommeil
  • Trouble émotionnel
  • Vivre en paix

Adresse :
Avenue des pommiers 36
6110 Montigny-le-Tilleul
Belgique

Accessibilité :

R3 sortie Montigny le tilleul. prendre centre du village, avenue de Landelies puis avenue des pommiers 36



Horaire :
Téléphone fixe :
Numéro de GSM : 32478 481506
Site internet : https://sylvitherapiesophrologie.business.site

Technique/méthode : Séance individuelle
Durée d'une session : 90 min
Tarif : 40€
Technique/méthode : Séance collective
Durée d'une session : 60 min
Tarif : 20€
Technique/méthode : Pausitivithécafé
Durée d'une session : 120 min
Tarif : 15€
Technique/méthode : Sophro-balade
Durée d'une session : 120 min
Tarif : 15€