Du 14 au 17 juillet 2025.
Par le Shiatsu et la Pleine conscience :
Ensemble, vivre le moment présent, expérimenter le calme, prendre soin de soi et des autres, cultiver la Bienveillance, ouvrir nos cinq sens à la nature et s’exprimer par la peinture.
JOURNEE-TYPE
9h00-12h30: Atelier Enfants
Mindfulness/Pleine Conscience (aussi en nature)
9h00-12h30: Atelier Parents
Atelier Tara Rokpa: Relaxation et guérison
12h30-14h00
Repas tous ensemble / Pause (repos)
14h00-16h30: Atelier Enfants avec ou sans parents
Massages Shiatsu Pleine conscience Atelier peinture
Expérience de la nature
PRIX * 60€/personne (hors repas et hébergement)
* dégressif
Claudia, Christa et Fanny vous proposent d’emmener vos enfants dans un voyage intérieur à la découverte du trésor caché dans leur Coeur : l’amour bienveillant pour soi, pour la nature et pour les autres.
Le massage shiatsu est une prise de conscience du corps par le toucher, le respect et l’attention.
L’entraînement à la pleine conscience porte également sur la conscience corporelle : des sensations, de la respiration, de l’écoute, du mouvement, et la perception et l’acceptation des sentiments, la bienveillance, la compassion (metta), la gratitude et la générosité. A travers la nature, des jeux, de la peinture, du silence, les enfants vont pouvoir explorer ce qu’ils ont vécu, approfondir ce qu’ils ont découvert et le percevoir consciemment.
CLAUDIA PELEGRIN
INSTITUTRICE MATERNELLE ET FORMATRICE DE PLEINE CONSCIENCE POUR ENFANTS
Claudia vit dans la communauté germanophone de Belgique avec son mari, ses trois filles et son chien. Elle est institutrice maternelle depuis 25 ans et est formatrice de pleine conscience en maternelle et en école primaire. Elle a suivi les formations PEACE (Emergences Bruxelles), Happy Panda (mindfulness pour enfants, Berlin) et pleine conscience dans l’enseignement (Luxembourg).
CHRISTA HERBRANDT
ÉDUCATRICE ET PRATICIENNE DE SHIATSU POUR ADULTE /ENFANT ET BÉBÉ
Educatrice de formation, Christa s’est spécialisée dans la pratique du shiatsu, une technique orientale d’acupression sur les méridiens. Elle est animatrice pour le programme scolaire Samouraï Shiatsu qui consiste à faire connaître le Shiatsu dans les écoles primaires.
Elle anime aussi des stages Relaxation et guérison de Tara Rokpa, une thérapie inspirée des sagesses bouddhistes tibétaines.
FANNY D. DUBOIS
ARTISTE-ANIMATRICE
Fanny anime des stages et ateliers créatifs pour enfants et ados depuis de nombreuses années. Depuis toute petite, elle est intriguée par la perception des formes, des couleurs et du mouvement. Après des études en cinéma d’animation (la Cambre), elle continue des formations en art-thérapie (Vortex, Paroles d’enfants) pour explorer les processus créateurs, transformateurs, les liens entre matière et esprit.
L’arrivée et l’installation sont possibles dès le dimance 13 juillet à partir de 16h.
Âge des enfants : de 5 à 10 ans
Nombre maximum d’enfants dans le stage : 12
Nombre maximum de parents dans le stage : 12
L’adulte accompagnant peut être le papa, la maman, le grand-père, la grand-mère, le parrain ou la marraine.
La participation des 2 parents est autorisée pour les familles nombreuses et sous réserve de places disponibles.
Hébergement et repas : Les enfants seront logés en tente ou en dortoir, les parents en chambre seule ou 2 personnes (en fonction des disponiblilités) ou en tente avec leurs enfants.
Les repas sont pris au Centre.