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Phobies: les comprendre pour mieux les combattre

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Le psychologue clinicien Antoine Dupuy cite plusieurs manières comment se débarraser d’une phobie. L’évitemment de la source de la phobie semble à priori la plus logique, mais elle ne résoud pas la source de la phobie, qui souvent se situe dans lnotre enfance. La solution médicamenteuse “peut certes convenir à court terme et permet d’interrompre le cercle vicieux de l’angoisse mais elle ne suffit pas à comprendre les causes de ce symptôme”.
Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont quant à elles souvent très efficaces “pour éviter que ne s’installe le trouble et qu’il prenne toute la place”. Avec les TCC contrairement au travail analytique, on “n’intervient pas sur les causes mais bien sur le symptôme.” Et si les résultats sont souvent spectaculaires dans un premier temps, le risque est grand que la phobie se déplace ailleurs, l’angoisse intérieure existant toujours.
Le travail analytique permet de trouver le sens de la phobie, de comprendre le conflit intérieur responsable de cette névrose.
Lire l’article sur L’Express.fr.


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