Schallebijterslaan 10, 1170 Watermaal-Bosvoorde, Belgium
Cette méditation est un moyen très efficace de se détendre et de lâcher prise à la fin de la journée.
Etre plongé complètement dans le tremblement et la danse lors des deux premières phases aide à « faire fondre notre carapace » partout où l’énergie a été réprimée et bloquée. Cette énergie peut alors circuler, danser et être transformée en extase et joie. Les deux dernières phases permettent à celle-ci de circuler verticalement et de s’élever vers le silence.
C’est une façon très puissante de décompresser et de faire le vide à la fin de sa journée de travail, avant de retrouver famille, amis, … .
Le meilleur moment pour pratiquer cette méditation est en fin d’après-midi ou au coucher du soleil.
La méditation de la kundalini dure une heure et comporte 4 phases.
Chaque mercredi de 18h30 à 19h30 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€. Réservation souhaitable. (places limitées)
Méditation guidée par Marcel, facilitateur officiel de l’institut Osho de Den Hage