Introduction yoga tibétain avec Lodoe Rinpoche

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Quand :
2020-01-28 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
2020-01-28T19:00:00+01:00
2020-01-28T20:15:00+01:00
Où :
Salle Yoga M. Cattiaux
Paul Dejaerlaan 33
1060 Sint-Gillis
Belgium
Coût :
5€
Contact :
Centre méditation Palyul Brussels
Introduction yoga tibétain avec Lodoe Rinpoche @ Salle Yoga M. Cattiaux | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium

“Introduction dans le Yoga Tibétain” ou “Tsa lung Trul khor”. Pratique de 1h15 comprenant courtes séances de méditation, le chant des prières et mantras en pleine conscience, des exercices respiratoires et les mouvements corporels du yoga authentique.
Trul khor dérive des instructions des mahasiddhas indiens qui ont fondé le Vajrayana, il se compose traditionnellement de 108 mouvements, y compris les mouvements corporels, les mantras, le pranayama et les visualisations.
Le yoga tibétain est une pratique de purification ancienne et puissante qui dépasse les limites et les croyances, aidant à briser les barrières perçues avec un amour et une compassion profonds. Cette pratique transforme le déséquilibre en équilibre et en perfection. Ainsi, nous créons un terrain favorable au développement des qualités libératrices en notre esprit.
Notre enseignant est Lodoe Rinpoche, un jeune lama tibétain laïc, issu d’un famille de pasteurs nomades du Tibet.
Les personnes nouvelles sont les bienvenues pour nous rejoindre, même si vous êtes nouveau à la méditation et au bouddhisme.


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