Mardi 2 avril 2024, à 18:30.
Bhuta Shuddhi signifie la « purification des éléments ». Notre corps est composé des cinq éléments : terre, eau, vent, feu, et espace. Cette pratique permet de purifier ces cinq éléments dans le système humain, ce qui mène au bien-être du corps et de l’esprit.
Durant cet atelier, vous apprendrez un processus qui prend 7 minutes à faire au quotidien chez vous. Vous recevrez le petit kit comme vous pouvez le voir sur la photo.
Cette formation vous sera enseignée par Gowri Francoise Braive qui a passé 7 ans en Inde pour apprendre le yoga. Ses enseignements viennent de l’Isha Hatha School of Yoga.
Voici une vidéo pour découvrir la pratique et ses bienfaits :
https://youtu.be/Pgf_vtxDlR0
Les places et le nombre de kits sont limités. C’est important de réserver à l’avance. Contactez-moi : gowri@yoga-sangi.com ou 0495 422 664.
A très bientôt.