Atelier Yoga and Sound

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
2018-02-18 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min
2018-02-18T10:00:00+01:00
2018-02-18T12:00:00+01:00
Où :
La Maison des Femmes
Rue Josaphat 253
1030 Schaerbeek
Belgium
Coût :
30€
Contact :
02 240 43 51
Atelier Yoga and Sound @ La Maison des Femmes | Schaerbeek | Bruxelles | Belgium

Le 18 février 2018.
Vous aurez une heure de hatha yoga avec Isabel et une heure de relaxation sonore avec Iris.
Vous profiterez d’une séance complète de yoga (mouvements meditatifs avec respirations, asanas à l’écoute du corps, …) qui sera prolongée par la relaxation sonore. Après l’atelier, vous serez prêts à reprendre votre vie quotidienne avec énergie et quiétude .​

​Qui sommes nous?

Isabel enseigne le hatha yoga depuis 10 ans. Son enseignement est influencé, entre autres, par la meditation Vipassana, le Pilates, la méthode Feldenkrais, le thai yoga massage et le mindfulness. Elle propose un yoga très personnalisé, basé sur la douceur et le respect du corps. Un yoga à vocation thérapeutique pour mieux connaître votre corps.

​Iris Joram est Psychologue de formation et thérapeute psychocorporelle, j’ai découvert les bienfaits de certaines vibrations sur le corps et l’esprit et je me réjouis de vous faire partager cette découverte par l’expérience. Je propose des ateliers de relaxation sonore en groupe et des massages sonores en individuel.

Please book in advance.


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