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L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en FRANCE.

Oct
6
mar
2020
Cours de yoga de Samara @ Chaumont-Gistoux | Wallonie | Belgium
Cours de yoga de Samara
Oct 6 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Cours de yoga de Samara @ Chaumont-Gistoux | Wallonie | Belgium

Mardi 6 octobre 2020 de 19:00 à 20:15.
Particulièrement efficace pour mener à la souplesse du corps, au bien-être intérieur et à la clarté intellectuelle, le Yoga de Samara agit en effet comme un véritable remède au mode de vie stressant d’aujourd’hui.
Art traditionnel de méditation en mouvements, il alterne exercices relaxants et dynamisants sur des musiques spécialement adaptées. Il est basé sur l’attention : attention à soi, aux gestes qu’on fait et aux effets qu’ils ont sur nous, mais également attention aux autres, car tous ces gestes sont faits dans le respect d’une certaine harmonie (notamment de rythme) par rapport au reste du groupe.
Le yoga de Samara développe la conscience de soi. C’est un outil puissant de transformation et d’épanouissement personnel. Il mobilise l’attention à ce qui est ici et maintenant ce qui conduit à un état de calme et de sérénité. Cette attention harmonise tout le psychisme : les émotions s’apaisent, les pensées deviennent plus claires, le stress et les tensions sont libérés permettant à chacun de devenir plus conscient, libre et en bonne santé.
Le Yoga de Samara combine les effets du Yoga et de la méditation. Il se pratique à tout âge, quel que soit l’état de santé.
Cette approche douce, respectueuse de la personne, aide à se libérer de ses tensions, émotions négatives, schémas de pensées, anxiétés, addictions, dépressions, etc., accumulés au fil des années.
C’est un outil puissant de transformation et d’épanouissement personnel. Les méditations et les mouvements méditatifs qui y sont proposés stimulent, ouvrent et débloquent les corps énergétiques, permettent un retour rapide à un état d’équilibre et d’harmonie intérieure.
Accessible à tous, débutants comme confirmés, le cours peut être intégré à n’importe quel moment de l’année. De plus, le 1er cours est gratuit et sans aucun engagement: n’hésitez donc pas à venir l’essayer!
Pour plus d’infos, n’hésitez pas à consulter ma page Facebook.

Oct
7
mer
2020
Atelier Yoga le Mercredi 7 octobre 2020 à Chimay @ Adi Yoga | Chimay | Wallonie | Belgium

Le mercredi 7 octobre 2020.
En fonction de vos disponibilités vous pouvez choisir les 4 séances du lundi ou celles du mercredi.
L’atelier est un programme d’apprentissage sur un mois pour un groupe fermé (pas d’inscription en milieu d’atelier).
Apprenez:
– l’alignement correct pour certaines postures
– des techniques de respirations et relaxation
– des routines à implémenter dans votre vie de tous les jours, routines simple et à l’effet profond sur votre posture, votre physiologie et votre équilibre émotionnel.
Chaque séance sera conclue par un yoga nidra, une méditation guidée pour une restauration du système nerveux et une relaxation corporelle profonde.
30 pages de notes de cours en format pdf vous seront offertes pour faciliter la mémorisation des séquences. Niveau débutant ou intermédiaire.
Les groupes sont limités à 6 personnes pour vous offrir un service personnalisé.
Selon l’évolution de la situation covid, le masque sera potentiellement requis à l’entrée, sortie et durant la circulation dans l’espace. Une fois sur votre tapis, vous pourrez retirer votre masque pour un confort de pratique.
Matériel: tapis de yoga, couverture, un petit coussin, des vêtements souples et confortables.
Contra-indications à la participation: chirurgie récente, douleur aiguë.
Pauline s’est formée au Hatha et Ashtanga yoga en Inde après dix ans de pratique personnelle.
Réservation essentielle.
Cout pour le mois : 50 euros

Oct
11
dim
2020
Atelier Femmes Fantastiques : Yoga et l'énergie des Pierres @ Yoga de la Joie | Andenne | Wallonie | Belgium

Dimanche 11 octobre 2020 de 09:00 à 16:00.
🌺Une journée entre femmes, être dans la peau d’une déesse, dans un cadre enchanteur et une ambiance conviviale.
Groupe maximum de 10 personnes.
🍀Accueil à 9h00 et yoga à 9h20 environ.
Venez vous détendre à travers la pratique du yoga de la joie avec Gaëlle De Bruyn, enseignante de hatha yoga dans la région d’Andenne.
Vous aurez une pratique respectueuse de vos besoins.
Les postures seront axées sur l’ouverture respiratoire et l’accès au calme intérieur.😌💚
11h00:
💗Atelier sur la magie des Pierres, avec Virginie Kinif qui vous proposera une première approche des pierres et de leur énergie.
Comment les choisir ?
Comment les porter au quotidien ?
Comment les nettoyer et les recharger?
Virginie vous invitera à les découvrir de manière intuitive pour bénéficier de leurs énergies dans notre vie de tous les jours.
🤩Un buffet végétarien sera offert dans la formule.
Merci de signaler si vous avez des allergies.
vers 14h00, vous pourrez profiter d’un bon moment thalasso 💦💙
Fin de la journée vers 16h00.
Vu le succès de ces journées,
les inscriptions sont rapides.
Merci de réserver votre place soit par téléphone ou par mail.
🌺BIENVENUE
À VOUS TOUTES 🌺

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