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Agenda



L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en FRANCE.

Jan
28
mar
Introduction yoga tibétain avec Lodoe Rinpoche
Jan 28 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Introduction yoga tibétain avec Lodoe Rinpoche @ Salle Yoga M. Cattiaux | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium

“Introduction dans le Yoga Tibétain” ou “Tsa lung Trul khor”. Pratique de 1h15 comprenant courtes séances de méditation, le chant des prières et mantras en pleine conscience, des exercices respiratoires et les mouvements corporels du yoga authentique.
Trul khor dérive des instructions des mahasiddhas indiens qui ont fondé le Vajrayana, il se compose traditionnellement de 108 mouvements, y compris les mouvements corporels, les mantras, le pranayama et les visualisations.
Le yoga tibétain est une pratique de purification ancienne et puissante qui dépasse les limites et les croyances, aidant à briser les barrières perçues avec un amour et une compassion profonds. Cette pratique transforme le déséquilibre en équilibre et en perfection. Ainsi, nous créons un terrain favorable au développement des qualités libératrices en notre esprit.
Notre enseignant est Lodoe Rinpoche, un jeune lama tibétain laïc, issu d’un famille de pasteurs nomades du Tibet.
Les personnes nouvelles sont les bienvenues pour nous rejoindre, même si vous êtes nouveau à la méditation et au bouddhisme.

Jan
30
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Jan 30 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Fév
10
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Fév 10 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Fév
13
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Fév 13 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Fév
17
lun
Hatha Yoga – Arbrayoga, avec Robaye Marie des Neiges
Fév 17 @ 9 h 10 min – 10 h 00 min
Hatha Yoga – Arbrayoga, avec Robaye Marie des Neiges @ La Maison de l'Écologie | Namur | Wallonie | Belgium

La pratique du yoga vous permet de prendre du temps pour vous et c’est bien cela son premier bienfait, la détente .

Grâce au Hatha Yoga, vous allez pouvoir détendre votre corps et votre esprit par la concentration demandée par la pratique ainsi que par la relaxation de fin de séance.

Accordez vous 50 minutes par semaine pour ressentir les bienfaits sur votre corps, vos émotions et votre esprit.
Le but du Hatha Yoga est de relier notre nature corporelle et mentale.

De passer d’un état de dispersion à celui d’attention, susceptible d’évoluer en concentration et méditation.

Le Hatha Yoga nous aide à nous rassembler quand tout en nous et autour de nous, s’agite.
Pendant 50 minutes, nous allons souffler, pratiquer différentes postures en dynamique et en statique, nous allons travailler ou acquérir de la souplesse, nous allons entretenir nos muscles, canaliser nos énergies.

Nous avancerons à votre propre rythme afin de trouver l’harmonie entre votre corps et vos émotions.

Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Fév 17 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Fév
20
jeu
Méditations les jeudis à 4683 Vivegnis
Fév 20 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min
Méditations les jeudis à 4683 Vivegnis @ Centre Âme&Conscience | Oupeye | Wallonie | Belgium

Saison 2019-2020
Séances de méditation pour adultes
Votre hôte : Joël Hodeige
Infos complètes et inscription sur notre page web.

Dans un cadre zen et apaisant, vous serez guidés dans une série de méditations relaxantes, chantées, dynamiques, dansées ou guérissantes au cours de soirées thématiques.

La Méditation contribue à élever notre conscience, à nous rendre plus attentifs à ce qui Est. Elle peut être pratiquée à toute heure, en tout lieu, durant toute autre activité.

Pratiquée en groupe, son pouvoir de transformation s’en trouve encore renforcé et ouvre la porte à la magie.

Fév
22
sam
Cours Tantra Raçine : fondement en médecine tibétaine
Fév 22 @ 13 h 00 min – Fév 26 @ 16 h 00 min
Cours Tantra Raçine : fondement en médecine tibétaine @ Sorig Khang Namur | Namur | Wallonie | Belgium

Le 22 février 2020.
Le terme Sowa Rigpa a deux significations fondamentales :
• Sowa peut être traduit par « Guérison » et Rigpa par « Science ». Ainsi, Sorig (abréviation de Sowa Rigpa) signifie « Science de la guérison ».
• Sowa peut aussi être traduit par « Nourriture » et Rigpa par « Conscience ». Dans ce cas Sorig signifie « Nourriture de la conscience ».
Cette double signification est connectée à l’objectif de la médecine tibétaine c’est-à-dire la réalisation de l’équilibre relatif et absolu.

Les quatre Tantras
Lignée de l’enseignement
Le mot sanskrit « Tantra » – ou « Gyud » en tibétain – signifie lignée de l’enseignement. C’est-à-dire une lignée de transmission ininterrompue de la connaissance médicale originelle et sans changements depuis le début.
• Le premier tantra s’appelle le Tantra Racine. Il donne une vision générale introductive de la médecine tibétaine. Ce tantra est la mappemonde des étudiants en médecine.
• Le deuxième tantra s’appelle le Tantra Explicatif. Il inclut les sciences basiques comme l’anatomie, l’embryologie, la physiologie, la pathologie etc.
• Le troisième tantra s’appelle le Tantra des Instructions Orales. Il contient toutes les explications sur toutes les maladies classifiées en huit branches : Le corps dans son ensemble, La pédiatrie, La gynécologie, Les troubles psychologiques, La traumatologie, La toxicologie, La gériatrie et L’infertilité.
• Le quatrième tantra s’appelle le Tantra Final ou Tantra de l’action. Il parle de la MTT pratique ou clinique – c’est le plan de ville de notre voyage médical.

MTT 1.1 Le Tantra Racine
Ce cours vous ouvre la porte du vaste monde de Sowa Rigpa, la médecine traditionnelle tibétaine. Il introduit une présentation de la vie humaine dans un contexte d’interconnexion avec toute existence, développant ainsi une compréhension basique de l’équilibre et du déséquilibre entre le corps, l’esprit et l’énergie.
Tous les aspects du système de soin sont présentés de manière complète par le biais d’un système analytique aussi bien qu’artistique.
Le contenu du cours comprend deux modules :
MTT 1.1.1 Les éléments (2.5 jours)
• Introduction à Sowa Rigpa.
• Terminologie tibétaine.
• Système tantrique.
• La théorie des 5 éléments et de l’interdépendance.
• Les trois humeurs.
MTT 1.1.2 Le Tantra Racine (2,5 jours)
• Principes de base de la santé et de la maladie.
• Principes du diagnostic de la lecture du pouls, de la langue, analyse de l’urine.
• Bases du traitement à partir de l’alimentation et du style de vie.
• Principaux remèdes à bases de plantes.
• Vue d’ensemble des thérapies externes pour rlung, mkris pa et bad kan.

Info et inscription par email.

Prix :
372 euro si inscription avant le 31 décembre 2019
400 euro après le 1er janvier 2020
500 euro inscription après le 15 févier 2020

Fév
24
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Fév 24 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Mar
2
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Mar 2 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Mar
9
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Mar 9 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Mar
12
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Mar 12 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Mar
16
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Mar 16 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
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You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Mar
23
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Mar 23 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Mar
26
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Mar 26 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Mar
30
lun
Yoga postnatal – Postnatal yoga classes (FR-EN)
Mar 30 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Yoga postnatal - Postnatal yoga classes (FR-EN) @ Espace Ostéonergie | Soignies | Wallonie | Belgium

En français:
1h par semaine pour soi, se reconnecter à son corps, son périnée et à son esprit dont la puissance est immense! Séance bébé bienvenu!
Les places étant limitées, il est nécessaire de s’inscrire au cours !
Pour les renseignements et inscriptions:
Sophie: info@sococoon.net ou au 0474 39 81 40

In English:
To take a break and start the week with a 1h reconnexion with yourself and your baby. ♥
You need to register before coming to the class:
Sophie: info@sococoon.net or 0474 39 81 40

Prix/ Prices:
15€ / cours-class
65€ / 5 cours – 5 classes
110€ / 10 cours – 10 classes

Avr
9
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Avr 9 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Avr
23
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Avr 23 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Mai
7
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Mai 7 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous

Juin
4
jeu
Yoga du rire : 100% bien-être !
Juin 4 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga du rire : 100% bien-être ! @ Oxycrée | Jurbise | Wallonie | Belgium

Jeudi 19 décembre 2019 de 19:30 à 21:00.
Venez vous énergiser et libérer vos tensions lors d’une séance de yoga du rire 🙂
100% de bien pour le corps, de convivialité et de lâcher prise !
8€/séance.
Bienvenue à tous