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Agenda



L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en FRANCE.

Avr
14
mer
2021
Sono thérapie - Atelier certifiant à 4537 Verlaine @ Espace-coachs | Verlaine | Wallonie | Belgium

Le but de cet atelier est de vous faire découvrir l’univers de la sono-thérapie et les instruments utilisés au cours d’un soin énergétique afin que vous puissiez reproduire le tout facilement que ce soit pour vous ou pour d’autres 🙂
Les bols tibétains, les diapasons thérapeutiques sont les instruments les plus connus mais il y en a d’autres comme le bol en cristal, le tambour océan, le bâton de pluie, …
Venez les découvrir, venez les ressentir…
Comment les sons et les vibrations interfèrent ils dans notre vie quotidienne ?
Comment entrent ils en contact avec nous pour nous toucher dans nos émotions ?
Quels sont les effets bénéfiques de la sono-thérapie ?
Comment aider nos animaux grâce à la sono-thérapie ?
Comment les sons peuvent agir sur nos différentes couches corporelles ?
Vous allez découvrir comment choisir votre instrument et comment entrer en communion avec lui 🙂
L’univers de la sono-thérapie est vaste mais présent en permanence dans nos vies.
A l’aide d’un syllabus, vous allez plonger dans l’univers des sons et des émotions que les instruments peuvent provoquer en nous et chez les autres.
Laissez vous guider par ce mélange tellement agréable pour arriver à apaiser les autres.
Théorie et pratique seront au rendez-vous :
• définition de la sono-thérapie
• historique
• découverte de l’interaction des ondes et des vibrations par notre corps
• lien avec les autres domaines énergétiques (chromothérapie, spagyrie, lithothérapie,…)
• lien avec les chakras
• différentes techniques de soins et d’auto-soin
• découverte de la sono-thérapie animalière
• découverte des instruments
• comment choisir son instrument et l’utiliser
• comment pratiquer un auto-soin
• découverte d’autres techniques de soins

Informations :
Cette formation est reconnue et certifiée par l’I.P.H.M. ===> Vous recevrez un certificat !
– La formation se déroule dans les locaux d’Espace-coachs rue de Borsu 9 à 4537 Verlaine.
– Parking privé.
– Les collations, le thé et le café seront offerts (si les normes sanitaires l’autorisent).
– Un syllabus reprenant l’entièreté du cours sera distribué.
– Tarif : 87€

Le compte est au nom de la société : Espace-coachs
Numéro de TVA : BE.0750.802.863.
Le solde se règle sur place, de préférence par carte bancaire (nous avons un bancontact).

ZOOM Movement Medicine Online - Open Class le 2ieme mercredi du mois

La Movement Medicine est une danse intentionnelle où chacun.e dépose l’intention avec laquelle il/elle souhaite se laisser guider dans la danse. Viens avec ta condition du moment les joies et les peurs qui t’animent, la colère ou la tristesse, les tensions, la légèreté et tout ce qui est générés par cette période très spéciale.

Prévois une bonne connexion internet, prépare un espace pour accueillir ta danse, veille à ta sécurité et à ton confort. Tu es responsable de Toi et de ton confinement.

Chaque soirée nous emmènera dans l’exploration du mandala qui fonde l’approche complète de la Movement Medicine.

Où : Depuis ton espace que tu peux rendre sacré en allumant une bougie, symbole de la connexion à la toile du vivant, faire bruler de la sauge, créer un mandala ou encore en t’offrant simplement ce temps pour Toi.

Coût : 15€ à verser sur le compte : BE13732042678839 au nom d’Human-essence avec la communication : danse ou via Paypal : www.paypal.me/ranivaleriechatel

Tenue : confortable pour te sentir libre dans ton enveloppe vestimentaire.

Ton inscription par email est nécessaire pour recevoir le code zoom.
Dans la joie de te retrouver,

Valérie

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Avr
15
jeu
2021
Voyage parmi les huiles essentielles, première escale : lavande, eucalyptus et menthe @ Centre d' Ose | Wanze | Wallonie | Belgium

Lavande, eucalyptus, menthe, nous avons sans doute l’une de ces huiles dans notre pharmacie…mais connaissons-nous en vraiment tous leurs usages ? 🤔
Laurence se propose de vous dévoiler un max de secrets sur ces huiles tellement précieuses, que l’on n’utilise peut-être pas suffisamment 🥰
Cette première soirée sur le thème de l’aromathérapie est aussi l’occasion de poser les bases : la distillation, les grandes familles, tout ceci de manière simple et synthétique pour ne pas attraper mal à la tête, mais pour mieux les comprendre et les apprécier 🙏
Puis, la majeure partie de l’atelier sera consacrée à l’olfaction des diverses huiles (les lavandes, les eucalyptus et les menthes sous plusieurs déclinaisons à chaque fois) et aux explications pratiques de leurs usages. Un véritable voyage olfactif ! 🤩
L’atelier est ouvert à tout public, débutant ou initié 😇
Il est le premier d’une longue série, et il n’est pas obligatoire de le suivre pour assister aux suivants 😉
A vos agendas : le mardi 30 mars ou le jeudi 15 avril 2021.
Deux dates pour un même atelier, une seule à réserver (le nombre de places par séance est limité et conforme aux normes sanitaires).

Réservation obligatoire par SMS ou par mail.
Acompte de 20€ à payer pour confirmer votre inscription, sur le compte BE77 7320 5656 9542 au nom de La Demeure Naturo (avec votre nom/prénom et la date de l’atelier en communication).
Au plaisir de vous recevoir au Centre d’Ose pour ce premier atelier d’une longue et passionnante série 💖

Avr
18
dim
2021
L’aromathérapie énergétique à Clabecq @ Clabecq | Wallonie | Belgium

Il était une fois les plantes 🌱 et leur magie ancestrale… 🤩🧙‍♀️🧚
Les égyptiens, les chinois, les grecs,… utilisaient les plantes et leurs bienfaits il y a déjà bien bien longtemps.
Ne parle-t-on pas aussi des cadeaux que les Rois Mages ont apporté pour la naissance de Jésus qui étaient la myrrhe et l’encens😏🤨🤔
Et nous voilà aujourd’hui ramenés à retrouver nos racines pour nous soigner et nous accompagner naturellement avec ce que Mère Gaïa nous offre 🤩🌺🌲🌱
Les huiles essentielles n’ont pas seulement un effet guérisseur sur le corps physique.
Elles ont une action sur notre système hormonal, sur nos corps subtils et agissent, soutiennent, accompagnent notre état psycho-émotionnel et spirituel. Et tout ça, par la puissance de l’olfaction et son impact sur notre cerveau😇🤩 ainsi que par le pouvoir vibratoire des plantes.
Je vous invite le temps d’une journée à découvrir plusieurs huiles essentielles (dont la myrrhe et l’encens évidemment 🤪 et une bonne dizaine d’autres huiles) et leur magie vibratoire pour apprendre à accompagner et soutenir notre esprit, nos émotions et nos énergies.
Vous repartirez avec votre synergie énergétique parfumée, créée en fonction de vos besoins du moment, pour accompagner vos esprit et vos énergies.

Le prix comprend le café/thé/eau et grignotage pour les pauses (apportez votre pique-nique pour midi), votre synergie d’huiles essentielles du jour, et le syllabus.
Vous aurez la possibilité de commander des huiles le jour même si vous le désirez.
Inscription : par mail,
Attention, places limitées.
50€ d’acompte pour valider l’inscription sur le compte BE04 3770 9516 6131
(remboursable jusqu’au 22 février 2021 inclus en cas d’annulation)

Avr
21
mer
2021
Sophrologie ludique pour enfants de 4 à 6 ans à Dinant @ Dinant | Wallonie | Belgium

Un moment ludique de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination, de concentration se pratiquant sous forme de jeux, de contes, de mouvements …
Des outils simples et efficaces pour lui apprendre à utiliser ses « Super pouvoirs » et lui permettre de s’appuyer sur ses forces, ses ressources afin de gérer plus facilement certains aspects désagréables de la vie (stress, fatigue, anxiété, frustration, colère…) jour après jour…
J’ accueille votre enfant dans les locaux de l’école communale de Dréhance, rue d’Anseremme 57, 5500 DINANT chaque troisième mercredi du mois. Votre enfant peut participer une fois, de temps en temps ou plus régulièrement.
Tarif: 15€ la séance (1h)
Pour offrir un accompagnement de qualité, les places sont limitées. Organisation de l’atelier sous réserve de minimum 4 inscriptions (pour assurer la dynamique du groupe).
Réservation obligatoire au plus tard le lundi avant l’atelier par téléphone, par mail.
Pas de tenue particulière mais optez plutôt pour une tenue confortable et décontractée.
La séance se pratique sans chaussures: pour les frileux et frileuses, pensez à prendre une paire de chaussette.

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Avr
22
jeu
2021
Ateliers poids et boulimie @ Centre de Thérapies Brèves-Institut de Nouvelle Hypnose | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium
Ateliers poids et boulimie
Avr 22 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Ateliers poids et boulimie @ Centre de Thérapies Brèves-Institut de Nouvelle Hypnose | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium

Pour la rentrée l’INH organise 10 ateliers d’auto-hypnose orientés sur les problèmes alimentaires 🍔🍩🥙🍫et corporels.🏋️‍♀️
Au fur et à mesure des ateliers vous apprendrez à:
✔️Gérer les sensations de faim🤏
✔️Maîtriser la perte de contrôle 🙅‍♀️
✔️Retrouver des plaisirs autres qu’alimentaire🏃‍♀️👯‍♂️
✔️Retrouver des forces, de l’énergie
et bien d’autres choses 💪💥💣
⚠️Lieu INH, mais aussi sur visioconférence Zoom⚠️

Avr
24
sam
2021
Formation lithothérapie certifiante module 1 à Jemeppe @ Jemeppe-sur-Sambre | Wallonie | Belgium

Les pierres vous attirent, la Lithothérapie vous parle, alors cette formation est pour vous.
Vous y verrez pas moins de 140 pierres, leurs vertus, et comment les utiliser pour vous soigner, vivre mieux,harmoniser votre corps et votre esprit; réaligner votre aura, vos chakras.
Soigniez, diminuer divers maux du corps et de l’esprit.
Cette formation vous apportera les base et les connaissances nécessaire pour réaliser sur vous ou autrui des soins avec les pierres.
Vous saurez quel pierres utiliser, comment, en combinaison avec quel autres pierres, et pendant combien de temps.
Vous saurez aussi comment les nettoyer, les purifier.
Cette formation se donnera a raison d’un samedi tous les 2 mois, aux prix de 50 euros la journée, elle sera étalée sur 1 an, il y aura donc en tout 5 voir 6 samedi de cours. Il y aura possibilité de se procurer les pierres vue lors du cours sur place.
Réservation obligatoire car place limitée, un acompte de 20e est demandé pour valider votre inscription.

Avr
28
mer
2021
ZOOM Movement Medicine Online - Women Only

Chaque dernier mercredi du mois.
Il n’y a rien de plus fort que la puissance des femmes qui se rassemblent déterminées ensemble à s’ouvrir, se guérir, se mettre debout, en ces temps très particuliers, nous avons d’autant plus besoin de nous rassembler.

Cette soirée offre un espace pour déposer nos énergies du moment, les émotions à recycler ET aussi nos joies qui nous réconcilient avec le vivant. Embrasser la vie avec le soutien de chacune, sentir cette unité, cette reliance en sororité. Nous prendrons le temps de nous honorer individuellement et ensemble avec Gratitude de qui nous sommes.

La Movement Medicine est une danse intentionnelle où chacun.e dépose l’intention avec laquelle il/elle souhaite se laisser guider dans la danse. Viens avec ta condition du moment les joies et les peurs qui t’animent, la colère ou la tristesse, les tensions, la légèreté et tout ce qui est générés par cette période très spéciale.

Chaque soirée nous emmènera dans l’exploration du mandala qui fonde l’approche complète de la Movement Medicine pour nous relier et nous soutenir en sororité.

Quand : mercredi soir 19h15 – 21h30

Dates : 30/9, 28/10, 25/11, 27/1, 24/2, 31/3, 28/4, 26/5, 30/6

Où : Depuis ton espace que tu peux rendre sacré en allumant une bougie, symbole de la connexion à la toile du vivant, faire bruler de la sauge, créer un mandala ou encore en t’offrant simplement ce temps pour Toi.

Coût : 18€/soirée, 90€/6 ou 108€/pour les 9 séances à verser sur le compte : BE13732042678839 au nom d’Human-essence avec la communication : Women Only

Tenue : confortable pour te sentir libre dans ton enveloppe vestimentaire.

Ton inscription par email est nécessaire pour recevoir le code zoom.

Bienvenue,
Valérie

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Avr
30
ven
2021
Formation à la réflexologie Faciale @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium
Formation à la réflexologie Faciale
Avr 30 @ 17 h 30 min – 20 h 30 min
Formation à la réflexologie Faciale @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium

En tant que partie la plus expressive du corps, le visage constitue une zone réflexe à ne pas négliger.
Grâce à ce qu’on appelle l’influx nerveux, la réflexologie faciale fonctionne comme un moyen de communication entre les zones de réflexologies et les organes concernés.
Les stimulations des zones réflexes peuvent être calmantes (pour soulager une inflammation…) ou tonifiantes (pour réveiller un organe paresseux…).
Les bienfaits de la réflexologie faciale sont nombreux :
– Pour éliminer le stress
– Pour la relaxation et la détente
– Pour éliminer la suractivité mentale
– Pour les éliminer toutes les tensions du cou, de la tête et de la ceinture scapulaire, les maux de tête, les sinusites
– Permet de maintenir la condition énergétique de l’organisme et protège par la même occasion des affections diverses
– Rétablir le déséquilibre en cas de désordre du métabolisme
– Son action sur le sommeil et l’insomnie
Et bien plus encore…
Je propose d’apprendre cette technique en toute simplicité, SANS PRE-REQUIS, à pratiquer dans le cadre familial ou à ajouter à vos techniques déjà pratiquées.
Vous recevez et donnerez une réflexologie faciale complète.
Investissement pour votre bien-être : 95€
–> Comprend le syllabus et la certification
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 45€ à verser pour le 10 avril sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRÉNOM + formation réflexologie 30 avril 2021 (non remboursable si désistement mais à reporter. sur une formation identique L’acompte couvre les frais administratifs)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55

Mai
3
lun
2021
Formation lithothérapie certifiante module 1 à Jemeppe @ Jemeppe-sur-Sambre | Wallonie | Belgium

Les pierres vous attirent, la Lithothérapie vous parle, alors cette formation est pour vous.
Vous y verrez pas moins de 140 pierres, leurs vertus, et comment les utiliser pour vous soigner, vivre mieux,harmoniser votre corps et votre esprit; réaligner votre aura, vos chakras.
Soigniez, diminuer divers maux du corps et de l’esprit.
Cette formation vous apportera les base et les connaissances nécessaire pour réaliser sur vous ou autrui des soins avec les pierres.
Vous saurez quel pierres utiliser, comment, en combinaison avec quel autres pierres, et pendant combien de temps.
Vous saurez aussi comment les nettoyer, les purifier.
Cette formation se donnera a raison d’un samedi tous les 2 mois, aux prix de 50 euros la journée, elle sera étalée sur 1 an, il y aura donc en tout 5 voir 6 samedi de cours. Il y aura possibilité de se procurer les pierres vue lors du cours sur place.
Réservation obligatoire car place limitée, un acompte de 20e est demandé pour valider votre inscription.

Mai
5
mer
2021
Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Mai
7
ven
2021
Formation à la Réflexologie Palmaire @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium
Formation à la Réflexologie Palmaire
Mai 7 @ 18 h 00 min – 21 h 00 min
Formation à la Réflexologie Palmaire @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium

La réflexologie palmaire repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques dans le but de soulager des douleurs, agir favorablement sur des affections et favoriser notre potentiel d’auto-guérison.
Les mains constituent un miroir de notre corps.
Venez apprendre cette technique qui permet de :
• Réduire et/ou éliminer l’anxiété
• procurer une détente profonde
• améliorer le sommeil
• favoriser l’élimination des toxines
• Recanaliser l’énergie en tonifiant le corps.
• Relâcher les tensions et fourbures occasionnées par une grande fatigue.
• Repérer les points sensibles permettant de traiter des troubles précis tels que la constipation, les allergies, l’anxiété ou encore l’insomnie.
• Apaiser et calmer l’organisme.
• Évacuer la fatigue et rafraîchir le corps.
• stimuler ou calmer l’ensemble du corps
• Relâcher le stress et les tensions qui sont responsables de nombreux dysfonctionnements
• Améliorer la circulation nerveuse, sanguine et lymphatique en favorisant le déblocage de l’influx nerveux
• Aider le corps à s’équilibrer de façon naturelle en harmonisant les énergies du corps.

Je vous propose une brève partie théorique et la mise en pratique rapide.
Vous recevez et donnerez une réflexologie palmaire complète.
Investissement pour votre bien-être : 95€
–> Comprend le syllabus et la certification
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 45€ à verser pour le 20 avril 2021 sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRÉNOM + formation réflexologie 7 mai 2021(non remboursable si désistement mais à reporter. sur une formation identique L’acompte couvre les frais administratifs)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55

Mai
9
dim
2021
Atelier lithothérapie à Wanze @ Centre d'Ose | Wanze | Wallonie | Belgium
Atelier lithothérapie à Wanze
Mai 9 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Atelier lithothérapie à Wanze @ Centre d'Ose | Wanze | Wallonie | Belgium

Comme chaque mois, Akim de La Pierre de Soi vous convie à son atelier de lithothérapie au Centre d’Ose de Moha.
Cet atelier est gratuit et ne nécessite pas d’inscription 🙂
Attention, si vous désirez acquérir des pierres, veuillez vous munir de cash car il n’y a pas de bancontact de disponible.
Certains ateliers auront un thème précis, vous retrouverez plus d’informations au fur et à mesure dans cet événement 😉
On vous attend nombreux.

Mai
11
mar
2021
Cercle de respiration Jagaana @ Ottignies-Louvain-la-Neuve | Wallonie | Belgium
Cercle de respiration Jagaana
Mai 11 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min
Cercle de respiration Jagaana @ Ottignies-Louvain-la-Neuve | Wallonie | Belgium

Venez respirer librement et intensément. Sentez votre énergie vitale circuler et réveiller vos ressources personnelles, simplement avec votre souffle…

Le contexte actuel nous invite à prendre soin de notre équilibre énergétique et émotionnel.

La respiration Jagaana est une pratique simple et puissante de vitalisation et d’équilibration de notre vie intérieure.

Venez la découvrir tous les 2èmes mardis du mois de 20h00 à 22h00. 15 €/soirée ou carte de 10 pour 130 € (valable aussi pour les soirées de méditations en mouvements).

Inscription obligatoire en ces temps particuliers par téléphone ou email.

Salle de Résonances à proximité immédiate de Louvain-la-Neuve. Nous vous envoyons l’adresse exacte lors de votre inscription.

Nous tenons compte des mesures sanitaires dans notre organisation. Merci de vous munir d’un masque pour l’accueil.

Mai
12
mer
2021
ZOOM Movement Medicine Online - Open Class le 2ieme mercredi du mois

La Movement Medicine est une danse intentionnelle où chacun.e dépose l’intention avec laquelle il/elle souhaite se laisser guider dans la danse. Viens avec ta condition du moment les joies et les peurs qui t’animent, la colère ou la tristesse, les tensions, la légèreté et tout ce qui est générés par cette période très spéciale.

Prévois une bonne connexion internet, prépare un espace pour accueillir ta danse, veille à ta sécurité et à ton confort. Tu es responsable de Toi et de ton confinement.

Chaque soirée nous emmènera dans l’exploration du mandala qui fonde l’approche complète de la Movement Medicine.

Où : Depuis ton espace que tu peux rendre sacré en allumant une bougie, symbole de la connexion à la toile du vivant, faire bruler de la sauge, créer un mandala ou encore en t’offrant simplement ce temps pour Toi.

Coût : 15€ à verser sur le compte : BE13732042678839 au nom d’Human-essence avec la communication : danse ou via Paypal : www.paypal.me/ranivaleriechatel

Tenue : confortable pour te sentir libre dans ton enveloppe vestimentaire.

Ton inscription par email est nécessaire pour recevoir le code zoom.
Dans la joie de te retrouver,

Valérie

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Mai
19
mer
2021
Sophrologie ludique pour enfants de 4 à 6 ans à Dinant @ Dinant | Wallonie | Belgium

Un moment ludique de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination, de concentration se pratiquant sous forme de jeux, de contes, de mouvements …
Des outils simples et efficaces pour lui apprendre à utiliser ses « Super pouvoirs » et lui permettre de s’appuyer sur ses forces, ses ressources afin de gérer plus facilement certains aspects désagréables de la vie (stress, fatigue, anxiété, frustration, colère…) jour après jour…
J’ accueille votre enfant dans les locaux de l’école communale de Dréhance, rue d’Anseremme 57, 5500 DINANT chaque troisième mercredi du mois. Votre enfant peut participer une fois, de temps en temps ou plus régulièrement.
Tarif: 15€ la séance (1h)
Pour offrir un accompagnement de qualité, les places sont limitées. Organisation de l’atelier sous réserve de minimum 4 inscriptions (pour assurer la dynamique du groupe).
Réservation obligatoire au plus tard le lundi avant l’atelier par téléphone, par mail.
Pas de tenue particulière mais optez plutôt pour une tenue confortable et décontractée.
La séance se pratique sans chaussures: pour les frileux et frileuses, pensez à prendre une paire de chaussette.

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Mai
26
mer
2021
ZOOM Movement Medicine Online - Women Only

Chaque dernier mercredi du mois.
Il n’y a rien de plus fort que la puissance des femmes qui se rassemblent déterminées ensemble à s’ouvrir, se guérir, se mettre debout, en ces temps très particuliers, nous avons d’autant plus besoin de nous rassembler.

Cette soirée offre un espace pour déposer nos énergies du moment, les émotions à recycler ET aussi nos joies qui nous réconcilient avec le vivant. Embrasser la vie avec le soutien de chacune, sentir cette unité, cette reliance en sororité. Nous prendrons le temps de nous honorer individuellement et ensemble avec Gratitude de qui nous sommes.

La Movement Medicine est une danse intentionnelle où chacun.e dépose l’intention avec laquelle il/elle souhaite se laisser guider dans la danse. Viens avec ta condition du moment les joies et les peurs qui t’animent, la colère ou la tristesse, les tensions, la légèreté et tout ce qui est générés par cette période très spéciale.

Chaque soirée nous emmènera dans l’exploration du mandala qui fonde l’approche complète de la Movement Medicine pour nous relier et nous soutenir en sororité.

Quand : mercredi soir 19h15 – 21h30

Dates : 30/9, 28/10, 25/11, 27/1, 24/2, 31/3, 28/4, 26/5, 30/6

Où : Depuis ton espace que tu peux rendre sacré en allumant une bougie, symbole de la connexion à la toile du vivant, faire bruler de la sauge, créer un mandala ou encore en t’offrant simplement ce temps pour Toi.

Coût : 18€/soirée, 90€/6 ou 108€/pour les 9 séances à verser sur le compte : BE13732042678839 au nom d’Human-essence avec la communication : Women Only

Tenue : confortable pour te sentir libre dans ton enveloppe vestimentaire.

Ton inscription par email est nécessaire pour recevoir le code zoom.

Bienvenue,
Valérie

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Mai
27
jeu
2021
Ateliers poids et boulimie @ Centre de Thérapies Brèves-Institut de Nouvelle Hypnose | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium
Ateliers poids et boulimie
Mai 27 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Ateliers poids et boulimie @ Centre de Thérapies Brèves-Institut de Nouvelle Hypnose | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium

Pour la rentrée l’INH organise 10 ateliers d’auto-hypnose orientés sur les problèmes alimentaires 🍔🍩🥙🍫et corporels.🏋️‍♀️
Au fur et à mesure des ateliers vous apprendrez à:
✔️Gérer les sensations de faim🤏
✔️Maîtriser la perte de contrôle 🙅‍♀️
✔️Retrouver des plaisirs autres qu’alimentaire🏃‍♀️👯‍♂️
✔️Retrouver des forces, de l’énergie
et bien d’autres choses 💪💥💣
⚠️Lieu INH, mais aussi sur visioconférence Zoom⚠️

Mai
29
sam
2021

Du 29 mai au 2 juin 2021.

Les séjours « Live it Simple » sont à l’image des organisatrices : Julie, passionnée par le kundalini yoga, la dynamique de groupe, la randonnée et les pratiques spirituelles en nature, travaille avec Claire, médecin, formée à l’alimentation vivante, passionnée par le jeûne et les thérapies alternatives, etc. La yogi et la sorcière se rencontrent dans la bonne humeur, pour proposer au groupe cinq jours de ressourcement, ancrage, balades en nature, retour à la source du corps physique.

 

Caractéristiques

    • 2 à 4 cours de yoga quotidiens
    • Randonnées guidées quotidiennes
    • Activités et loisirs liés au thème de la semaine
    • Programme journalier clair et détaillé annoncé au début de chaque journée
    • Petits-déjeuners et déjeuners quotidiens
    • Bouillon du soir, jus de fruits, tisanes

 

Niveau de pratique
Intermédiaire

 

Styles de yoga
Kundalini
Karma

 

5 jours de cours en Français.
Autres langues parlées: Anglais, Espagnol.
Taille du groupe: 9 participants maximum.

 

Hébergement


Heure d’enregistrement: 09:00.
Heure de départ: 17:00.
Chambre double partagée – lit double : 520€. Réservez votre chambre partagée avec un lit double dès maintenant!
Chambre double partagée – 2 lits simples : 520€. Réservez votre chambre partagée avec 2 lits simples dès maintenant!

Gîte indépendant, confortable et calme, installé dans une maison ancienne entièrement restaurée. Logement tout confort, espace pour chacun, grande salle lumineuse aménagée pour la pratique, jardin, deux salles de bains (et douche extérieure pour les amateurs).

 
 

En résumé :

  • Gîte en pierres totalement restauré
  • Salle de pratique indépendante
  • Immense jardin abondant de fruits et fleurs
  • deux salles de bain, trois toilettes

 
 

 
 

Programme

  • Séjour adapté à vos modes de vie/travail : week-end et trois jours de semaine
  • Jeûne bouillon / tisane (technique traditionnelle) à partir du samedi matin jusqu’au mercredi soir / à partir du mercredi matin jusqu’au dimanche soir selon votre choix de dates.
  • Les journées seront guidées par la pratique du kundalini yoga : une pratique en salle au lever du jour, une pratique l’après-midi, une plus douce avant de s’endormir.
  • Vous marcherez chaque jour environ 10 kilomètres. Vous partirez soit du gîte à pied, soit en voiture (10-20 minutes de voiture maximum). Le Condroz liégeois est une région surprenante, vallonnée et riches en paysages champêtres et forêts. L’élément eau vous guidera également.
  • Dans ce lieu convivial, confortable et chaleureux, ce stage financièrement abordables vous est proposé, dans une approche éco-responsable, tout en vous offrant tout le confort nécessaire au bon déroulement de votre séjour.

 
 

La journée commence au lever du jour, avec une à deux heures de sadhana matinale. Pratique de yoga pour accueillir la journée. Vous prenez ensuite ensemble le jus du jour.

En fonction de la météo, vous partez fin de matinée en randonnée. Vous prenez le temps d’être dehors, de vous promener en nature, de s’arrêter pour des pratiques douces, relaxation, méditation, auto-massages, etc. Vous rentrons dans l’après-midi au gîte. Temps libre et temps pour les massages.

Au coucher du soleil, vous buve un bouillon ensemble. Puis vous accueillez la nuit avec un yoga. Il peut encore y avoir un atelier dans la journée, lié à la thématique du séjour (immersion dans le corps-univers).

Julie Lemaire s’allie avec une médecin, professionelle de l’alimentation saine, pour vous proposer une semaine d’immersion dans le présent, l’expérience du corps, de la créativité et des relations en communication consciente.

Les journées seront rythmées par la pratique intensive du kundalini yoga (qui inclut pratique physique, méditation et relaxation).

Chaque jour vous partirez marcher sur un itinéraire différent, entre deux et cinq heures. Il y aura toujours une pratique méditative, ou de marche consciente, prévue pendant la marche. Du temps de repos au grand air sera aussi prévu ; l’axe de la communication consciente rythmera les activités, discussions, petites créations artistiques…Restez curieux des surprises !

La totalité du programme est «obligatoire» car elle s’inscrit dans une démarche progressive, collective et bien pensée. Vous tiendrez le fil de l’équilibre tous ensemble.

 

 
 

Une journée type

  • Réveil avant le lever de soleil pour deux heures environ de Sadhana (yoga matinal et chant de mantras)
    Seva de préparation du petit déjeuner collectif et préparation des légumes pour le repas complet (deux ou trois personnes aident le matin)
  • Petit-déjeuner plaisir : fruits, céréales, pain, confitures, thés, préparation du jour
    Matinée, début d’après-midi de randonnée – marches méditatives et pratiques de pleine conscience – pauses lecture/baignade/sieste/activité commune sur le chemin
  • Retour au gîte
  • Repas complet de la journée et ventre vide jusqu’au bouillon du soir
  • Yoga en après-midi et/ou le soir (entre une et deux heures)
  • Bouillon du soir (dernier repas maximum à 19:00)
  • Variantes plaisir pour découvrir la région, selon les envies communes
  • Activités communes autour des thèmes proposés durant le stage (alimentation, conscience, relations, communication)
  • Et aussi : du temps de rien, du vide, du temps pour soi !

 
 

Pré-requis
Le kundalini yoga s’adapte très bien à tous les niveaux et à tous les corps. Il n’y a aucune posture qui soit impossible à faire, chacun peut entrer simplement et en douceur dans la pratique. Le niveau s’exprime plutôt dans la durée des exercices, c’est pourquoi il est possible à tous.tes de suivre, en s’écoutant et adaptant l’effort.

Vous êtes invité à découvrir l’univers du kundalini yoga en suivant un ou plusieurs cours proches de chez soi avant le stage.

Comme les randonnées font aussi partie intégrante du programme, il faut simplement que chacun soit assez en forme physique pour les faire. Mais l’allure est tout à fait adaptable selon le groupe.

 

Professeurs
Julie Lemaire : Julie Lemaire a d’abord proposé des séances de yoga du rire pour tous types de public, en centre sportif ou en entreprise. Elle connaissait le kundalini yoga et le pratiquait depuis sept ans, notamment lors de stages d’été en Drôme avec son professeur, Valentin (cinquième saison). Elle a terminé sa formation d’un an pour devenir instructrice de kundalini yoga en septembre 2018, et a directement ouvert un cours, aujourd’hui bien actif, les lundis soirs à la Tricoterie, centre culturel à Bruxelles.

 

Repas
Petit-déjeuner de roi, repas de prince dans l’après-midi, bouillon de pauvre le soir !

La nourriture servie sera le plus possible bio, locale et de saison. Les menus seront adaptés en fonction de ce que les producteurs locaux auront à offrir.

La cuisinière s’inspirera des nombreuses recettes proposées par Yogi Bhajan dans les différentes retraites et stages de kundalini yoga, et de son expérience en cuisine holistique pour collectivités.

Détox : un maximum de fruits, jus de fruits frais, tisanes. Et le tout végétarien, bien sûr.

 

Karma yoga :

Le karma yoga est le service à la communauté. Vivre ensemble, c’est le plus grand des yogas ! Il permet d’observer ses comportements, ses automatismes, ses blocages, et de se féliciter de tout ce qu’on fait déjà si bien les uns pour les autres. La nourriture sera préparée en commun, selon une organisation simple et fluide, mais aussi claire pour tous.

 

Jeûne :

L’idée du jeûne est de s’abstenir de toute nourriture solide pendant quelques jours (dans votre cas : cinq jours complets).

Séjour de jeûne et randonnée de type Otto Büchinger : diète de jus frais (deux tiers de légumes, un tiers de fruits) le matin, de l’eau et des tisanes au long de la journée, et un bouillon de légumes filtré le soir.

Accompagnement en douceur, explications, invitation à la meilleure préparation possible avant d’arriver.

 

Les repas suivants sont inclus:
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Boissons

 

Les boissons suivantes sont comprises:
Eau
Thé
Jus détox

 

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
Végétarien

 
 

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d’hébergement
  • Petits-déjeuners et déjeuners quotidiens
  • Bouillon du soir, jus de fruits, tisanes
  • 2 à 4 cours de yoga quotidiens
  • Randonnées guidées quotidiennes
  • Activités et loisirs liés au thème de la semaine
  • Programme journalier clair et détaillé annoncé au début de chaque journée

 
 

Ce qui n’est pas inclus
Transport jusqu’au gîte

 

Comment se rendre sur place ?
En avion
Brussels Airport : 76 km.Transferts à prévoir soi-même.
Brussels South Charleroi Airport : 62 km. Transferts à prévoir soi-même.

En voiture
Venant de Liège ou de Marche, route N63, sortir à Tinlot et suivre Ramelot.
Venant de Huy, route N66 Huy Hamoir, après l’église de Strée prendre à droite direction Ramelot.
Le gîte se trouve à Ramelot, sur la route menant au village d’Abée.
Une fois tous les participants inscrits, un mail vous sera envoyé pour organiser les possibles covoiturages.

 

Si la date du 29 mai au 2 juin 2021 ne vous convient pas, le même stage de yoga est aussi organisé du 2 au 6 juin 2021.
 

 
 

 
 

 

Juin
2
mer
2021

Du 2 au 6 juin 2021.

Les séjours « Live it Simple » sont à l’image des organisatrices : Julie, passionnée par le kundalini yoga, la dynamique de groupe, la randonnée et les pratiques spirituelles en nature, travaille avec Claire, médecin, formée à l’alimentation vivante, passionnée par le jeûne et les thérapies alternatives, etc. La yogi et la sorcière se rencontrent dans la bonne humeur, pour proposer au groupe cinq jours de ressourcement, ancrage, balades en nature, retour à la source du corps physique.

Stage de yoga du 2 au 6 juin 2021

 

Caractéristiques

    • 2 à 4 cours de yoga quotidiens
    • Randonnées guidées quotidiennes
    • Activités et loisirs liés au thème de la semaine
    • Programme journalier clair et détaillé annoncé au début de chaque journée
    • Petits-déjeuners et déjeuners quotidiens
    • Bouillon du soir, jus de fruits, tisanes

 

Niveau de pratique
Intermédiaire

 

Styles de yoga
Kundalini
Karma

 

5 jours de cours en Français.
Autres langues parlées: Anglais, Espagnol.
Taille du groupe: 9 participants maximum.

 

Hébergement


Heure d’enregistrement: 09:00.
Heure de départ: 17:00.
Chambre double partagée – lit double : 520€. Réservez votre chambre partagée avec un lit double dès maintenant!
Chambre double partagée – 2 lits simples : 520€. Réservez votre chambre partagée avec 2 lits simples dès maintenant!

Gîte indépendant, confortable et calme, installé dans une maison ancienne entièrement restaurée. Logement tout confort, espace pour chacun, grande salle lumineuse aménagée pour la pratique, jardin, deux salles de bains (et douche extérieure pour les amateurs).

 
 

En résumé :

  • Gîte en pierres totalement restauré
  • Salle de pratique indépendante
  • Immense jardin abondant de fruits et fleurs
  • deux salles de bain, trois toilettes

 
 

 
 

Programme

  • Séjour adapté à vos modes de vie/travail : week-end et trois jours de semaine
  • Jeûne bouillon / tisane (technique traditionnelle) à partir du samedi matin jusqu’au mercredi soir / à partir du mercredi matin jusqu’au dimanche soir selon votre choix de dates.
  • Les journées seront guidées par la pratique du kundalini yoga : une pratique en salle au lever du jour, une pratique l’après-midi, une plus douce avant de s’endormir.
  • Vous marcherez chaque jour environ 10 kilomètres. Vous partirez soit du gîte à pied, soit en voiture (10-20 minutes de voiture maximum). Le Condroz liégeois est une région surprenante, vallonnée et riches en paysages champêtres et forêts. L’élément eau vous guidera également.
  • Dans ce lieu convivial, confortable et chaleureux, ce stage financièrement abordables vous est proposé, dans une approche éco-responsable, tout en vous offrant tout le confort nécessaire au bon déroulement de votre séjour.

 
 

La journée commence au lever du jour, avec une à deux heures de sadhana matinale. Pratique de yoga pour accueillir la journée. Vous prenez ensuite ensemble le jus du jour.

En fonction de la météo, vous partez fin de matinée en randonnée. Vous prenez le temps d’être dehors, de vous promener en nature, de s’arrêter pour des pratiques douces, relaxation, méditation, auto-massages, etc. Vous rentrons dans l’après-midi au gîte. Temps libre et temps pour les massages.

Au coucher du soleil, vous buve un bouillon ensemble. Puis vous accueillez la nuit avec un yoga. Il peut encore y avoir un atelier dans la journée, lié à la thématique du séjour (immersion dans le corps-univers).

Julie Lemaire s’allie avec une médecin, professionelle de l’alimentation saine, pour vous proposer une semaine d’immersion dans le présent, l’expérience du corps, de la créativité et des relations en communication consciente.

Les journées seront rythmées par la pratique intensive du kundalini yoga (qui inclut pratique physique, méditation et relaxation).

Chaque jour vous partirez marcher sur un itinéraire différent, entre deux et cinq heures. Il y aura toujours une pratique méditative, ou de marche consciente, prévue pendant la marche. Du temps de repos au grand air sera aussi prévu ; l’axe de la communication consciente rythmera les activités, discussions, petites créations artistiques…Restez curieux des surprises !

La totalité du programme est «obligatoire» car elle s’inscrit dans une démarche progressive, collective et bien pensée. Vous tiendrez le fil de l’équilibre tous ensemble.

 

 
 

Une journée type

  • Réveil avant le lever de soleil pour deux heures environ de Sadhana (yoga matinal et chant de mantras)
    Seva de préparation du petit déjeuner collectif et préparation des légumes pour le repas complet (deux ou trois personnes aident le matin)
  • Petit-déjeuner plaisir : fruits, céréales, pain, confitures, thés, préparation du jour
    Matinée, début d’après-midi de randonnée – marches méditatives et pratiques de pleine conscience – pauses lecture/baignade/sieste/activité commune sur le chemin
  • Retour au gîte
  • Repas complet de la journée et ventre vide jusqu’au bouillon du soir
  • Yoga en après-midi et/ou le soir (entre une et deux heures)
  • Bouillon du soir (dernier repas maximum à 19:00)
  • Variantes plaisir pour découvrir la région, selon les envies communes
  • Activités communes autour des thèmes proposés durant le stage (alimentation, conscience, relations, communication)
  • Et aussi : du temps de rien, du vide, du temps pour soi !

 
 

Pré-requis
Le kundalini yoga s’adapte très bien à tous les niveaux et à tous les corps. Il n’y a aucune posture qui soit impossible à faire, chacun peut entrer simplement et en douceur dans la pratique. Le niveau s’exprime plutôt dans la durée des exercices, c’est pourquoi il est possible à tous.tes de suivre, en s’écoutant et adaptant l’effort.

Vous êtes invité à découvrir l’univers du kundalini yoga en suivant un ou plusieurs cours proches de chez soi avant le stage.

Comme les randonnées font aussi partie intégrante du programme, il faut simplement que chacun soit assez en forme physique pour les faire. Mais l’allure est tout à fait adaptable selon le groupe.

 

Professeurs
Julie Lemaire : Julie Lemaire a d’abord proposé des séances de yoga du rire pour tous types de public, en centre sportif ou en entreprise. Elle connaissait le kundalini yoga et le pratiquait depuis sept ans, notamment lors de stages d’été en Drôme avec son professeur, Valentin (cinquième saison). Elle a terminé sa formation d’un an pour devenir instructrice de kundalini yoga en septembre 2018, et a directement ouvert un cours, aujourd’hui bien actif, les lundis soirs à la Tricoterie, centre culturel à Bruxelles.

 

Repas
Petit-déjeuner de roi, repas de prince dans l’après-midi, bouillon de pauvre le soir !

La nourriture servie sera le plus possible bio, locale et de saison. Les menus seront adaptés en fonction de ce que les producteurs locaux auront à offrir.

La cuisinière s’inspirera des nombreuses recettes proposées par Yogi Bhajan dans les différentes retraites et stages de kundalini yoga, et de son expérience en cuisine holistique pour collectivités.

Détox : un maximum de fruits, jus de fruits frais, tisanes. Et le tout végétarien, bien sûr.

 

Karma yoga :

Le karma yoga est le service à la communauté. Vivre ensemble, c’est le plus grand des yogas ! Il permet d’observer ses comportements, ses automatismes, ses blocages, et de se féliciter de tout ce qu’on fait déjà si bien les uns pour les autres. La nourriture sera préparée en commun, selon une organisation simple et fluide, mais aussi claire pour tous.

 

Jeûne :

L’idée du jeûne est de s’abstenir de toute nourriture solide pendant quelques jours (dans votre cas : cinq jours complets).

Séjour de jeûne et randonnée de type Otto Büchinger : diète de jus frais (deux tiers de légumes, un tiers de fruits) le matin, de l’eau et des tisanes au long de la journée, et un bouillon de légumes filtré le soir.

Accompagnement en douceur, explications, invitation à la meilleure préparation possible avant d’arriver.

 

Les repas suivants sont inclus:
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners
Boissons

 

Les boissons suivantes sont comprises:
Eau
Thé
Jus détox

 

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
Végétarien

 
 

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d’hébergement
  • Petits-déjeuners et déjeuners quotidiens
  • Bouillon du soir, jus de fruits, tisanes
  • 2 à 4 cours de yoga quotidiens
  • Randonnées guidées quotidiennes
  • Activités et loisirs liés au thème de la semaine
  • Programme journalier clair et détaillé annoncé au début de chaque journée

 
 

Ce qui n’est pas inclus
Transport jusqu’au gîte

 

Comment se rendre sur place ?
En avion
Brussels Airport : 76 km.Transferts à prévoir soi-même.
Brussels South Charleroi Airport : 62 km. Transferts à prévoir soi-même.

En voiture
Venant de Liège ou de Marche, route N63, sortir à Tinlot et suivre Ramelot.
Venant de Huy, route N66 Huy Hamoir, après l’église de Strée prendre à droite direction Ramelot.
Le gîte se trouve à Ramelot, sur la route menant au village d’Abée.
Une fois tous les participants inscrits, un mail vous sera envoyé pour organiser les possibles covoiturages.

 

 
 

 
 

 

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Juin
8
mar
2021
Cercle de respiration Jagaana @ Ottignies-Louvain-la-Neuve | Wallonie | Belgium
Cercle de respiration Jagaana
Juin 8 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min
Cercle de respiration Jagaana @ Ottignies-Louvain-la-Neuve | Wallonie | Belgium

Venez respirer librement et intensément. Sentez votre énergie vitale circuler et réveiller vos ressources personnelles, simplement avec votre souffle…

Le contexte actuel nous invite à prendre soin de notre équilibre énergétique et émotionnel.

La respiration Jagaana est une pratique simple et puissante de vitalisation et d’équilibration de notre vie intérieure.

Venez la découvrir tous les 2èmes mardis du mois de 20h00 à 22h00. 15 €/soirée ou carte de 10 pour 130 € (valable aussi pour les soirées de méditations en mouvements).

Inscription obligatoire en ces temps particuliers par téléphone ou email.

Salle de Résonances à proximité immédiate de Louvain-la-Neuve. Nous vous envoyons l’adresse exacte lors de votre inscription.

Nous tenons compte des mesures sanitaires dans notre organisation. Merci de vous munir d’un masque pour l’accueil.

Juin
9
mer
2021
ZOOM Movement Medicine Online - Open Class le 2ieme mercredi du mois

La Movement Medicine est une danse intentionnelle où chacun.e dépose l’intention avec laquelle il/elle souhaite se laisser guider dans la danse. Viens avec ta condition du moment les joies et les peurs qui t’animent, la colère ou la tristesse, les tensions, la légèreté et tout ce qui est générés par cette période très spéciale.

Prévois une bonne connexion internet, prépare un espace pour accueillir ta danse, veille à ta sécurité et à ton confort. Tu es responsable de Toi et de ton confinement.

Chaque soirée nous emmènera dans l’exploration du mandala qui fonde l’approche complète de la Movement Medicine.

Où : Depuis ton espace que tu peux rendre sacré en allumant une bougie, symbole de la connexion à la toile du vivant, faire bruler de la sauge, créer un mandala ou encore en t’offrant simplement ce temps pour Toi.

Coût : 15€ à verser sur le compte : BE13732042678839 au nom d’Human-essence avec la communication : danse ou via Paypal : www.paypal.me/ranivaleriechatel

Tenue : confortable pour te sentir libre dans ton enveloppe vestimentaire.

Ton inscription par email est nécessaire pour recevoir le code zoom.
Dans la joie de te retrouver,

Valérie

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Juin
16
mer
2021

Du 16 au 20 juin 2021.
Retraite de yoga en Belgique

Emaho ! Retreats vous invite fièrement à leur deuxième retraite de yoga à Radhadesh, dans les Ardennes belges. Situé dans le Château de la Petite Somme, entouré d’une flore et d’une faune préservées et de longues étendues de forêt et de campagne, c’est un endroit merveilleux pour accomplir sa pratique spirituelle (Sadhana). Rejoignez-les pour des promenades dans la forêt, des séances de yoga Jivamukti intensives le matin et des séances de méditation, du yin et du yoga réparateur le soir. Il y aura également Kirtan (chants sacrés) tous les soirs, comme il est d’usage dans le château.

 

Caractéristiques
Atelier de bhakti yoga
Cours de yoga multi-styles
Séances de méditation quotidiennes
Promenades silencieuses dans la forêt avec le groupe
Circuit Radhadesh et visite du sanctuaire de la vache
Pranayama et promenades de méditation
4 nuits d’hébergement
Brunch, dîner, collations

 

Niveau de pratique
Intermédiaire
Avancé

 

Styles de yoga
Vinyasa
Yin
Restauratif
Jivamukti
Yoga à deux

5 jours de cours en Anglais.
Autres langues parlées: Français, Allemand, Italien.
Taille du groupe: 15 participants maximum.

Transferts depuis et vers l’aéroport disponibles:
Brussels Airport (€ 80 par personne)
Transferts depuis et vers l’aéroport disponibles:
Brussels South Charleroi Airport (€ 70 par personne)
Transferts depuis et vers l’aéroport disponibles:
Luxembourg Findel Airport (€ 80 par personne)

 

Hébergement
Heure d’enregistrement: 15:00.
Heure de départ: 11:30.
Choix entre :

 

 
 

 

Yoga avec deux professeurs expérimentés
Sessions de yoga dynamiques Jivamukti
Sessions de yoga calmantes et réparatrices avec musique en direct
Mantras dans le château tous les soirs
Les activités sont optionnelles, le repos est la bienvenue.

 

Nourriture saine
À base de plantes, détoxication
Thé, eau et collations entre les repas
Brunch délicieux et nutritif tous les jours après le yoga
Cuisine d’inspiration indienne pour le dîner

 

Programme

1er jour – mercredi 25 mars (jour d’arrivée)

À partir de 15:00 Arrivée et enregistrement
16:30 – 18:30 Cours de yoga Jivamukti chez YogaShala
19:00 – 20:00 Dîner de bienvenue au restaurant
Noble Silence durant la nuit jusqu’au brunch

Jour 2 – jeudi 26 mars

08:00 – 08:30 Thé et fruits au YogaShala
08:30 – 11:00 Cours de yoga à YogaShala à Jivamukti
11:00 – 12:00 Brunch au restaurant
12:00 – 15:30 Temps libre (collations à YogaShala )
15:30 – 16:30 Visite de Radhadesh avec Manu et visite du sanctuaire de la vache
17:00 – 19:00 Atelier de yoga Bhakti avec Manu & Sita à YogaShala
19:00 – 20:00 Dîner au restaurant
Noble silence pendant la nuit jusqu’au brunch

Jour 3 – vendredi 27 mars

08:00 – 08:30 Thé et fruits au YogaShala
08:30 – 11:00 Cours de yoga à YogaShala à Jivamukti
11:00 – 12:00 Brunch au restaurant
12:00 – 13:00 Temps libre
13:00 – 15:00 Marche silencieuse en forêt
15:00 – 17:00 Temps libre (collations au YogaShala )
17:00 – 18:30 Cours de yin yoga à YogaShala
19:00 – 20:00 Dîner au restaurant
20:15 – 21:15 Kirtan au château
Noble Silence durant la nuit jusqu’au brunch

Jour 4 – samedi 28 mars

08:00 – 08:00 Thé et fruits au YogaShala
08:30 – 11:00 Cours de yoga Jivamukti chez YogaShala
11:00 – 12:00 Brunch au restaurant
12:00 – 13:00 Temps libre
13:00 – 15:00 Cercle de méditation et méditation à pied en plein air
15:00 – 17:00 Temps libre (collations au YogaShala )
17:00 – 18:30 Cours de yoga avec YogaShala avec Kirtan de Sita & Manu
19:00 – 20:00 Dîner au restaurant
20:15 – 21:15 Kirtan au château
Noble silence pendant la nuit jusqu’au brunch

Jour 5 – dimanche 29 mars (jour de départ)

08:00 – 08:30 Thé et fruits au YogaShala
08:30 – 11:00 Cours de yoga à YogaShala à Jivamukti
11:00 – 12:00 Brunch d’adieu au restaurant

La participation est encouragée mais pas obligatoire.

 

Excursions
Visit and brush the cows at the cow sanctuary
Silent walk in the forest
Meditation circle and walking meditation outdoors

 

Professeurs
Jennifer Schmidt : Jennifer est née et a grandi à Berlin et a décidé de quitter son travail et le monde de l’entreprise en 2012. Après avoir voyagé à travers le monde, elle a découvert le yoga en 2015 à Paris où elle a vécu pendant les 6 dernières années. Depuis, elle pratique le yoga Jivamukti et a commencé à cuisiner des aliments à base de plantes pour des retraites de yoga. Après avoir terminé une formation de professeur de yoga à Asheville (Caroline du Nord, États-Unis), elle est retournée à Berlin et a commencé à enseigner le yin et le yoga réparateur au Jivamukti Yoga Berlin, où elle travaille également en tant que manager. Sri Brahmananda Saraswati a déclaré: « Le yoga est l’état où rien ne manque. »

Benjamin Beirs : Ben est un musicien Américain et professeur de yoga qui vit en Europe depuis 2013. Il a effectué des tournées internationales en tant que guitariste classique. Il a rencontré son mentor et guide spirituel, Lama Surya Das, à l’Institut Omega en 2005 et étudie régulièrement avec lui au cours de ses retraites de méditation silencieuses et intensives. Ben aime combiner sa musique et sa pratique spirituelle de différentes façons, y compris en Kirtan. Il vit actuellement à Berlin, où il vient de terminer un programme de 500 heures avec Jivamukti Yoga Berlin et enseigne. Il apporte joie, légèreté et une approche précise à ses cours.

 

Lieu du séjour
Au cœur des Ardennes belges, près de Durbuy , se trouve le château de conte de fées de la Petite Somme. Le château a une longue histoire et abrite aujourd’hui la communauté spirituelle, Radhadesh Ardennes. Les nouveaux résidents ont entièrement restauré le château et l’ont transformé en une véritable oasis spirituelle où vous pourrez explorer la culture colorée de la tradition indienne.

Les repas suivants sont inclus:
Brunch
Dîners
Collations
Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:
Eau
Café
Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
Vegan
Aliments bio
Aliments entiers


Ce qui est inclus
4 nuits d’ hébergement
Fruits et thé au petit déjeuner avant le yoga, le brunch et le dîner
5 séances de yoga Jivamukti (90 minutes chacune)
4 Kirtans tous les soirs au château
1 visite de Radhadesh
1 visite du sanctuaire de vache
1 Kirtan
1 session de yin yoga et réparatrice
1 séance de yoga partenaire
Méditation quotidienne
1 cercle de méditation, marche méditée avec questions et réponses
1 atelier de bhakti yoga

Ce qui n’est pas inclus
Vols
Transport depuis et vers l’aéroport / la gare (nous serons heureux de vous mettre en contact avec les chauffeurs du centre de retraite ).

 

 
 

 
 

Ateliers poids et boulimie @ Centre de Thérapies Brèves-Institut de Nouvelle Hypnose | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium
Ateliers poids et boulimie
Juin 16 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Ateliers poids et boulimie @ Centre de Thérapies Brèves-Institut de Nouvelle Hypnose | Sint-Gillis | Brussels Hoofdstedelijk Gewest | Belgium

Pour la rentrée l’INH organise 10 ateliers d’auto-hypnose orientés sur les problèmes alimentaires 🍔🍩🥙🍫et corporels.🏋️‍♀️
Au fur et à mesure des ateliers vous apprendrez à:
✔️Gérer les sensations de faim🤏
✔️Maîtriser la perte de contrôle 🙅‍♀️
✔️Retrouver des plaisirs autres qu’alimentaire🏃‍♀️👯‍♂️
✔️Retrouver des forces, de l’énergie
et bien d’autres choses 💪💥💣
⚠️Lieu INH, mais aussi sur visioconférence Zoom⚠️

Sophrologie ludique pour enfants de 4 à 6 ans à Dinant @ Dinant | Wallonie | Belgium

Un moment ludique de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination, de concentration se pratiquant sous forme de jeux, de contes, de mouvements …
Des outils simples et efficaces pour lui apprendre à utiliser ses « Super pouvoirs » et lui permettre de s’appuyer sur ses forces, ses ressources afin de gérer plus facilement certains aspects désagréables de la vie (stress, fatigue, anxiété, frustration, colère…) jour après jour…
J’ accueille votre enfant dans les locaux de l’école communale de Dréhance, rue d’Anseremme 57, 5500 DINANT chaque troisième mercredi du mois. Votre enfant peut participer une fois, de temps en temps ou plus régulièrement.
Tarif: 15€ la séance (1h)
Pour offrir un accompagnement de qualité, les places sont limitées. Organisation de l’atelier sous réserve de minimum 4 inscriptions (pour assurer la dynamique du groupe).
Réservation obligatoire au plus tard le lundi avant l’atelier par téléphone, par mail.
Pas de tenue particulière mais optez plutôt pour une tenue confortable et décontractée.
La séance se pratique sans chaussures: pour les frileux et frileuses, pensez à prendre une paire de chaussette.

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Juin
20
dim
2021
Atelier lithothérapie à Wanze @ Centre d'Ose | Wanze | Wallonie | Belgium
Atelier lithothérapie à Wanze
Juin 20 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Atelier lithothérapie à Wanze @ Centre d'Ose | Wanze | Wallonie | Belgium

Comme chaque mois, Akim de La Pierre de Soi vous convie à son atelier de lithothérapie au Centre d’Ose de Moha.
Cet atelier est gratuit et ne nécessite pas d’inscription 🙂
Attention, si vous désirez acquérir des pierres, veuillez vous munir de cash car il n’y a pas de bancontact de disponible.
Certains ateliers auront un thème précis, vous retrouverez plus d’informations au fur et à mesure dans cet événement 😉
On vous attend nombreux.

Juin
23
mer
2021
Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Juin
30
mer
2021
ZOOM Movement Medicine Online - Women Only

Chaque dernier mercredi du mois.
Il n’y a rien de plus fort que la puissance des femmes qui se rassemblent déterminées ensemble à s’ouvrir, se guérir, se mettre debout, en ces temps très particuliers, nous avons d’autant plus besoin de nous rassembler.

Cette soirée offre un espace pour déposer nos énergies du moment, les émotions à recycler ET aussi nos joies qui nous réconcilient avec le vivant. Embrasser la vie avec le soutien de chacune, sentir cette unité, cette reliance en sororité. Nous prendrons le temps de nous honorer individuellement et ensemble avec Gratitude de qui nous sommes.

La Movement Medicine est une danse intentionnelle où chacun.e dépose l’intention avec laquelle il/elle souhaite se laisser guider dans la danse. Viens avec ta condition du moment les joies et les peurs qui t’animent, la colère ou la tristesse, les tensions, la légèreté et tout ce qui est générés par cette période très spéciale.

Chaque soirée nous emmènera dans l’exploration du mandala qui fonde l’approche complète de la Movement Medicine pour nous relier et nous soutenir en sororité.

Quand : mercredi soir 19h15 – 21h30

Dates : 30/9, 28/10, 25/11, 27/1, 24/2, 31/3, 28/4, 26/5, 30/6

Où : Depuis ton espace que tu peux rendre sacré en allumant une bougie, symbole de la connexion à la toile du vivant, faire bruler de la sauge, créer un mandala ou encore en t’offrant simplement ce temps pour Toi.

Coût : 18€/soirée, 90€/6 ou 108€/pour les 9 séances à verser sur le compte : BE13732042678839 au nom d’Human-essence avec la communication : Women Only

Tenue : confortable pour te sentir libre dans ton enveloppe vestimentaire.

Ton inscription par email est nécessaire pour recevoir le code zoom.

Bienvenue,
Valérie

Osho Nadabrahma Meditation à 1170 Bruxelles @ Ecole De La Futaie | Watermael-Boitsfort | Bruxelles | Belgium

La méditation Nadabrahma est la méditation du bourdonnement créé par le chant d’un mantra, accompagné de mouvements des bras et des mains.

Peu à peu les conflits intérieurs s’apaisent et l’esprit s’harmonise.

Lorsque corps et esprit sont totalement en accord, paix, silence et bonheur intérieurs se manifestent.

Chaque mercredi de 20h00 à 21h00 (hors vacances scolaires) – prix: 15€ – carte de 10 séances: 120€.

Juil
1
jeu
2021
Formation kinésiologie > Brain Gym® partie 1 à 1450 Chastres @ Chastre | Wallonie | Belgium

Jeudi 1 et vendredi 2 juillet 2021.
26 Mouvements pour apprendre
Ce premier cours de Brain Gym (éducation kinesthésique) est destiné à TOUS, il n’y a aucun pré-requis, c’est le corps/cœur de notre travail.

Nous y apprenons les 26 mouvements de Brain Gym, à quoi ils servent et comment ils fonctionnent. Nous apprendrons pendant ce cours des mouvements et des exercices à utiliser en groupe ou en séance individuelle afin d’améliorer l’apprentissage. C’est un cours très dynamique centré sur le mouvement et l’observation.

Programme de la formation Brain Gym 101 partie 1

– Comment mettre le cap sur l’apprentissage (se préparer à apprendre)
– Les notions de vitesse d’apprentissage (mode de repérage et mode automatique) et comment passer de l’une à l’autre
– Le cerveau (hémisphères droit et gauche, système limbique : cerveau émotionnel, tronc cérébral cerveau reptilien)
– Le Remodelage de Latéralité de Dennison (RLD)
– Les 26 exercices de Brain Gym et leurs fonctions:
* 11 mouvements de la ligne médiane pour stimuler
* 7 exercices énergétiques pour détendre
* 6 activités d’allongement pour libérer
* 2 attitudes d’approfondissement pour être positif.

Modalités de la formation Brain Gym 101 partie 1
Prérequis : aucun.
Durée : 14 heures : 2 journées complètes (de 9 h à 17 h).
Formation certifiante : au terme de cette formation, reconnue par la Fédération Belge de Kinésiologie et par Brain Gym International, un certificat officiel vous sera délivré.
Le syllabus est inclus dans le prix.

Paiement
– acompte de 50 % à verser lors de l’inscription.
– solde à verser au plus tard 3 jours avant la formation ou à régler en espèces ou via smartphone (code QR) au début de la formation.

Août
1
dim
2021
Atelier lithothérapie à Wanze @ Centre d'Ose | Wanze | Wallonie | Belgium
Atelier lithothérapie à Wanze
Août 1 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Atelier lithothérapie à Wanze @ Centre d'Ose | Wanze | Wallonie | Belgium

Comme chaque mois, Akim de La Pierre de Soi vous convie à son atelier de lithothérapie au Centre d’Ose de Moha.
Cet atelier est gratuit et ne nécessite pas d’inscription 🙂
Attention, si vous désirez acquérir des pierres, veuillez vous munir de cash car il n’y a pas de bancontact de disponible.
Certains ateliers auront un thème précis, vous retrouverez plus d’informations au fur et à mesure dans cet événement 😉
On vous attend nombreux.

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