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Agenda



L’agenda des conférences, débats, soirées d’informations, des sessions d’initiations, des stages, des ateliers sur les psychothérapies et les techniques de bien-être. Ainsi que les techniques corporelles, émotionnelles, mentales et spirituelles : thérapie individuelle, de groupe, la méditation, le Shiatsu, la kinésiologie, le Tai-chi, la réflexologie, les soins énergétiques, …
Découvrez en suivant ce lien les stages, ateliers/workshops, conférences, retraites et formations en FRANCE.

Oct
27
mar
2020
Atelier Le burnout mis en scene à Rixensart @ Rosières | Wallonie | Belgium

Le 27 octobre et le 3 novembre 2020.
Objectifs de l’atelier

Compréhension partagée de ce que vivent les personnes en burnout :
* Prendre conscience de ce que vivent ces personnes, de la fatigue qu’elles ressentent et des facteurs qui la provoquent.
* Avoir une vue d’ensemble des facettes de la problématique du burnout.
A l’issue de cet atelier, il sera possible de dégager une plus grande empathie face aux personnes épuisées par le stress, une faculté accrue d’écoute et de tolérance, une meilleure sensibilité aux facteurs humains qui facilitent les relations au travail et dans la vie privée.

Public cible

Les personnes qui se sentent épuisées ou qui ont dans leur entourage, dans leur famille, des témoignages de grand stress.
Toute personne ou toute organisation soumise au stress et désireuse d’améliorer sa qualité de vie par un renforcement du potentiel individuel et collectif.

Modalités

Atelier de 2 demi-jours pour un groupe de maximum 9 personnes.
Cet atelier peut faire partie d’un plus large atelier de 2 jours destiné à un groupe d’une même organisation afin d’aboutir à une culture de prévention du burnout.

Méthode

* Processus créatif à partir de briques selon la méthode LEGO® SERIOUS PLAY®, méthode fiable et robuste basée sur le concept de “construction du savoir par les mains” qui tire ses racines de recherches menées en profondeur dans les domaines du développement des organisations et de la psychologie des apprentissages.
* Apport théorique complémentaire adapté.

Pré requis

Pour maximiser l’intérêt de la méthode LEGO® SERIOUS PLAY® il est demandé de s’inscrire avec le désir et la volonté de s’impliquer au processus de construction, de réflexion et d’intelligence collective et d’avoir l’intention d’engager une démarche respectueuse pour soi-même et les autres durant et à l’issue de l’atelier

Programme

* Introduction et installation des compétences LEGO® SERIOUS PLAY®
* Constructions individuelles et partagée des perceptions de la problématique du burnout
* Complément d’informations sur le burnout adapté aux échanges préalables.
Budget

Préparation, animation et matériel pour un atelier de 2 demi-jours : 50€ TVAC

Intervenant

Geneviève Depresseux
Expérience du monde de la santé
Master en Sciences du Travail
Coach certifié PCC de l’ICF
Facilitateur LEGO® SERIOUS PLAY®

Inscriptions par email ou par téléphone.

Formation Animer un atelier d'écriture thérapeutique : écrire les souvenirs - enjeux et méthodes @ Centre Culturel Marcel Hicter - La Marlagne | Namur | Wallonie | Belgium

Le 27 octobre 2020.

La recherche et la transcription de souvenirs est souvent au coeur d’un atelier d’écriture de soi.
Ce processus n’est pourtant pas évident, tant il est complexe dans sa dynamique : remémoration, classement chronologique, retranscription, impact affectif…
L’âge des ”écrivants”, leurs difficultés actuelles et passées, voire leurs pathologies sont également susceptibles de rendre ce travail plus difficile.
L’animateur d’un atelier d’écriture thérapeutique gagne à posséder certaines connaissances spécifiques sur le fonctionnement (et les dysfonctionnements) de la mémoire ; connaissances qui lui permettront d’élaborer des activités d’écriture pertinentes et adaptées à son public.

CONTENU
Connaissances sur la mémoire utiles à un animateur d’atelier d’écriture thérapeutique ;
Enjeux de l’écriture des souvenirs : de leur recherche à leur rédaction ;
Les facilitateurs de la remémoration ;
Quelques exemples d’activités d’écriture.

Il sera demandé aux participants à la formation d’appliquer sur eux-mêmes certaines activités présentées, dans une perspective d’apprentissage expérientiel.

Quelles que soient les mesures de sécurité covid-19 qui devront être appliquées, nous nous sommes déjà assurés que les distances de sécurité pourront être respectées.

PUBLIC
Tout professionnel de la relation d’aide (psychologues, éducateurs, assistants sociaux…) engagé dans une pratique indépendante ou institutionnelle.
Les étudiants, demandeurs d’emploi ou professionnels de la relation d’aide sans pratique clinique sont également les bienvenus.

FORMATEUR
Benoît Demonty est un psychologue (thérapeute, formateur, superviseur) formé entre autres à la thérapie brève orientée solutions, à la thérapie ACT et à la thérapie des schémas.
Il tient un cabinet de consultation depuis 2006 et est chargé de cours à l’Université de Mons et anime des ateliers d’écriture depuis de nombreuses années. Il est intervenu dans différents colloques nationaux et internationaux.
Il préside le Centre Horizon Solutions, qui entend diffuser l’orientation solutions dans le champ social. Au sein de cette institution, il dirige les secteurs de thérapie et d’art-thérapie (peinture, écriture, contes…)
Il a publié une Initiation à la thérapie brève orientée solutions aux éditions Satas ainsi que plusieurs romans et recueils de poésie. Après avoir écrit sur l’amour et sur le deuil, son dernier roman traite de la haine et de la vengeance (La longue nuit de l’humanité, aux éditions Empaj).

Oct
28
mer
2020
Bulle de zénitude : enfants de 9 à 13 ans @ Yeha Noha | Mettet | Wallonie | Belgium

La relaxation et la méditation sont des techniques puissantes qui assurent l’arrêt mental, qui vont permettre à nos enfants de se reconnecter à eux et au moment présent…

Beaucoup d’enfants ont un emploi du temps surchargé….parfois celui-ci reflète celui des parents…

Il est essentiel que l’enfant puisse apprendre à prendre du temps pour lui, à se reconnecter à son corps, ses ressentis, ses besoins, ses émotions…

Pourquoi ces ateliers bien être pour enfants?
Pour leur permettre de développer la conscience de qui ils sont et de ce qu’ils vivent, aussi bien dans leur corps (sensations) que dans leur tête (pensées) que dans leur cœur (émotions).
Leur permettre aussi de vivre en harmonie avec les autres et le monde.

Au programme redécouvrir les 5 sens, apprendre à exprimer ses émotions, se relaxer avec du coloriage de mandalas, relaxation et méditation…

Programme adapté pour les enfants de 9 à 16 ans

Prix : 8€ la séance (possibilité d’abonnement 10 séances 60€)

Accompagnatrice : Danny VDS (Ahimsa Bien-être)

Quand? tous les mercredis

Heure : de 16:30 à 17:30

Où ? Centre YEHA NOHA
rue Sainte Barbe, 1b
5640 Mettet

ATTENTION : inscription obligatoire

A prévoir : un tapis de sol, un coussin et une petite couverture.

Plus d’informations par téléphone ou email.

Visio-conférence Cercles des Soeurs du Rêve

Les mercredi 30 septembre, 14/10, 28/10 et 18 /11 2020 de 19:45 à 22:30.
Visio-conférence, donc à partir de chez vous.
“Les rêves sont la langue originelle du chemin spirituel… Les rêves sont une connexion direct au cœur divin du cosmos ”
Rosemary Ellen Guiley, Dreamwork for the Soul
Dans cet espace dédié à nos rêves, nos sœurs du cercle deviennent les éclaireuses de notre être. L’invitation est d’aller ensemble vers une prise de notre propre pouvoir à travers nos rêves et les femmes du cercle qui nous accompagnent dans cette voie.
Dans ce cercle nous verrons aussi comment rêver de manière plus consciente, comment vivre ses rêves à travers ses cycles menstruels et les astres, et comment utiliser nos rêves pour créer le monde de demain.
Ce cercle est ouvert à toutes les femmes, même celles qui ne se souviennent pas de leur rêves! Cet espace est aussi celui où l’on apprivoise l’Art de Rêver!
Voici le témoignage d’une participante des Cercles des Sœurs du Rêve:
“Je ne m’attendais pas à vivre quelque chose d’aussi puissant. Ce cercle nous a propulsées au-delà de l’espace-temps pour une expérience liminale dont la vibration s’est révélée d’une force et d’une clarté inattendues. Elle résonne depuis dans ma vie et j’en reste rêveuse et bouleversée.”
Vivre ses rêves au sein des cercles de rêves, avec ses sœurs de rêves, c’est encore plus grand, nos rêves et notre être deviennent multidimensionnels, d’une beauté et d’une création infinie!
Ces cercles de rêve sont animés par Laurence Renard selon la Sagesse Amérindienne et l’Art de Rêver entre Femme.
🌖 Laurence Renard est énergéticienne, herbaliste et accompagnante à la naissance (doula). Voyageuse entre les mondes elle est dans toute ces pratiques une porte-parole de l’invisible, des bébés et des plantes. C’est dans cette même dynamique qu’elle guide les cercles de rêves, facilitant l’accès au monde du rêve en toute simplicité.
En pratique :
Des sessions virtuelles de 5 rencontres sont organisées dès le mois de septembre, elles se veulent être une initiation à la pratique du rêve et des cercles de rêves, après cela l’accès à un groupe privé vous donne la possibilité de continuer cette pratique régulièrement dans un cadre convivial et toujours virtuel.
Objectif des 5 rencontres:
– Mieux se connaître, découvrir ou approfondir ses dons et spécificités à travers les rêves, ses cycles et sa carte du ciel
– Développer ses capacités de rêveuse
– Développer ses facultés intuitives et extra-sensorielles
– Tisser le lien de sororité
– Découvrir les différents types de rêve
– …
Prochaine session: les mercredis 30/09, 14/10, 28/10 et 18 /11*
Places limitées à 6 femmes
​Horaires: 19h45 – 22h30
Participation : 120 euros (à verser avant le premier cercle sur le compte de l’asbl Artemis-Doula : BE48 5230 8105 8127, non- remboursable sauf si remplacement possible avant le début de session)
Infos et inscription: par email ou téléphone
* Report de date possible si présence à l’accouchement prévue

Quel est l’enjeu de prendre soin du rêve en cette période si spécifique?
L’espace du rêve peut être vu comme une multitude de points de rencontres multidimensionnels, ces points de rencontres forment le tissage du rêve. Tout ce qui est conscient dans l’univers rêve, et tous ce rêves se rejoignent ici.
Dans cet espace, les femmes ont un rôle majeur à jouer puisque se sont elles qui enfantent notre monde.
Dans ce grand tissage viennent se rencontrer nos différents chemins d’âme, nos dons et toute une dimension collective et universelle.
Nous rêvons le monde autant que le monde nous rêve.
Nous rêvons les 7 générations futures autant que les 7 générations future nous rêvent.
En ces temps où nous vivons des mouvements accélérés d’éveil, nous avons un pouvoir immense pour créer notre futur.
Les cercles de rêves ont pour mission d’aller mettre de la clarté et de la conscience sur nos rêves, autant dans la dimension individuelle que collective, afin de sublimer leurs potentiels de manifestation et d’aligner notre chemin d’âme avec le plan divin.

Catherine Delhaise vous invite à son webinaire gratuit La méthode Félicitée ®

Le mercredi 28 octobre 2020.
Aider les enfants à besoins spécifiques · Améliorer la lecture et l’écriture · Stimuler le plaisir d’apprendre · Améliorer l’estime de soi.

  • Vous êtes logopède, orthophoniste ou professionnel·le de l’enfance ?
  • Vous cherchez des pistes complémentaires pour canaliser et pour apaiser certains enfants agités ?
  • Vous avez envie d’aider certains enfants fragilisés et de les soutenir dans leur épanouissement ?
  • Vous avez envie de motiver et d’aider certains de vos patients plus rapidement et de manière ludique?

Depuis 2010, j’ai créé une boite à outils avec une méthodologie concrète et facile à l’emploi, adaptée à différentes problématiques comme la dyslexie, la dyscalculie, le trouble de l’attention, le langage, la lecture, l’écriture ou certains comportements inadaptés.

Depuis 10 ans, j’ai formé plus de 19 500 enseignants et plus de 6 500 parents et professionnels qui l’utilisent régulièrement à la maison ou en consultation.

La boite à outils de la méthode Félicitée ® est une synthèse de différentes techniques qui permet d’améliorer la concentration, les apprentissages et la confiance en soi.

Contenu de ce webinaire :

L’auto-équilibration, un processus pour se concentrer, canaliser, vitaliser, calmer et développer les repères spatio-temporels de La méthode Félicitée ®

Se centrer
Réveiller le corps pour apaiser
Faire circuler les émotions et les sensations pour libérer les tensions

Développer la motivation et les apprentissages de manière ludique
Cas pratiques sur la concentration
Pistes pour augmenter la concentration concrètement

Places restreintes. Inscrivez-vous à l’avance.

Oct
29
jeu
2020


Le 29 octobre à 19h.
Réveillez votre puissance intérieure pour surpasser le chaos avec Gregg Braden, Lynne McTaggart et Bruce Lipton.
Rejoignez ces 3 scientifiques et auteurs passionnants pour un live stream exceptionnel qui vous amènera à :

  • Découvrir les preuves qui bouleversent les préjugés concernant les origines de l’humanité et de l’évolution
  • Découvrir le mystère et la signification des états de super conscience, de super apprentissage, et de super perception
  • Comprendre comment nous pouvons programmer nos gènes à travers nos expériences et notre perception de l’amour et de la peur.

De nouvelles découvertes scientifiques, allant de l’évolution humaine et la génétique jusqu’à la neuro-cardiologie, ont bouleversé 150 ans de réflexion sur la façon dont nous percevons notre origine et notre potentiel. La science est claire : chacun d’entre nous recèle un potentiel extraordinaire, bien au-delà de ce que l’on croyait possible dans le passé.

C’est ce fait incontestable qui mène à un mystère encore plus profond : comment éveiller ce potentiel dans notre vie quotidienne ?

Participez gratuitement à ce live stream en vous inscrivant maintenant!

Oct
30
ven
2020
Atelier Oracles @ HappyCulture |  |  |
Atelier Oracles
Oct 30 @ 18 h 30 min – 21 h 30 min
Atelier Oracles @ HappyCulture |  |  |

Les oracles sont des cartes divinatoires dont l’auteur créé la symbolique et la structure. Aucun oracle ne ressemble à un autre, chacun à son imagerie propre.
Un oracle permet d’apporter des éclairages, un point de vue neuf voire des réponses à ses questionnements.
On peut par exemple s’en servir quand on se sent bloqué à un moment de la vie et que l’on a besoin de changer de perspective, d’obtenir des clefs et des pistes de réflexions.
Je possède beaucoup d’oracles, ils font partie de mon quotidien.
Je vous propose de venir les découvrir, les manipuler, …
Au cours de l’atelier vous découvrirez vos talents encore enfuis qui vous permettent vous aussi de travailler avec les oracles.
Vous pourrez aussi simplement vous en servir comme un outil de conversation avec vous-même.
Investissement pour votre bien-être : 50€
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 30€ à verser pour le 10 octobre sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRÉNOM + atelier oracles du 30 octobre (non remboursable si désistement mais à reporter. sur une formation identique L’acompte couvre les frais administratifs)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55

Conférence Médical medium: Comment trouver le chemin de sa guérison ? @ Centre Crystaluz (SPRL Eagle Sun) | Floriffoux | Wallonie | Belgium

Le 30 octobre 2020.
En connexion avec des médecins désincarnés tels que Dr Fritz, Dr Bezerrade Menezes, Dr Augusto de Almeida et Dr Valdivino. Delphine ROSHARDT est un «Medical Medium».

Au cours de cette soirée, Delphine présentera son travail au service des médecins du ciel. Elle nous expliquera comment ils nous conseillent et nous guident pour améliorer notre santé et notre vie dans tous ses aspects : quel type d’aide peut-on recevoir ? Comment identifier précisément les origines spirituelles de nos maladies ? A quel résultat peut-on s’attendre ? Comment initier un processus de guérison spirituelle ?

Inscription obligatoire.

Oct
31
sam
2020
Formation professionnelle en kinésiologie - Cours de Touch for Health niveau 3 @ CFKB | Fleurus | Wallonie | Belgium

Le 31 octobre et premier novembre 2020.
Pour obtenir la certification de Kinésiologue Professionnel délivrée par la Fédération Belge de Kinésiologie il vous faut AVOIR UN TOTAL DE 600 HEURES DE COURS comprenant (il n’y a aucune limite de temps pour se former.):

  • Cours de Touch for Health modules 1 à 4 + Touch Métaphores ( cours de base ) obligatoire (82 h de cours)
  • Autres branches au choix (448 h)
  • Cours d’anatomie obligatoire (28h)
  • Cours de Psycho-communication obligatoire (28h)
  • Cours Ethique et Déontologie obligatoire (14h)
  • Initiation aux premiers secours obligatoire (3h)

Il est cependant demandé de suivre au minimum 1 branche complète parmi ces 448 h de cours.
Après certification, une formation permanente de 3 jours sur une période de 3 ans est obligatoire ( soit cours de Kinésiologie – soit ateliers organisés par la FBK ).

 

Exemple de cursus:
Touch for health (5 niveaux 82h) -> Brain Gym (3 niveaux: 56h) -> Wellness kinesiology/ Stress release (3 niveaux 45h) -> Psycho-communication (28h) -> Chakra Présence (2 niveaux 56h) -> Ethique/ déontologie (14h) -> Kinésiologie Harmonique (3 niveaux 111h) -> Anatomie (28h) -> Crayonnage en miroir (14h) -> 8 merveilleux vaisseaux ( 21h) -> Essentialis (3 niveaux 84h) -> kinésiologie périnatale (3 niveaux 88h): total 627h de cours

 

Reconnaissance et certification
Toutes les formations en Kinésiologie sont reconnues par :

  • La FBK ( Fédération Belge de Kinésiologie )
  • La FFKS ( Fédération Française de Kinésiologie Spécialisée )
  • L’IASK ( Association Internationale de Kinésiologie Spécialisée )
  • L’IKC ( Collège International de Kinésiologie )
  • Les concepteurs de chaque technique.

 

La formation du 31 octobre et premier novembre 2020 concerne l’apprentissage du Touch for Health Niveau 3.

 

Introduction au Touch for Health
Dans les années 70, John Thie, chiropracteur américain, développe le Touch for Health en se basant sur la Kinésiologie Appliquée développée par George Goodheart et la médecine Orientale Chinoise.
Il met au point une série de tests musculaires spécifiques à chaque méridien d’énergie.

Grâce à ces tests, nous pouvons découvrir les blocages énergétiques, les facteurs qui affaiblissent notre corps (stress, émotions, alimentation, posture, problèmes auditifs, problèmes visuels, …), libérer le stress et les douleurs, rétablir le système énergétique ainsi que le système musculaire par différents moyens de rééquilibrage.

 

Programme NIVEAU 3

  • Equilibrer 14 nouveaux muscles en utilisant des méthodes d’équilibration supplémentaires incluant l’alimentation et le son.
  • Utiliser la mise en circuit pour faciliter les corrections énergétiques.
  • Tirer des bénéfices de l’équilibration des muscles impliqués dans la marche.
  • Effectuer une défusion des traumatismes passés avec la L.S.E.
  • Soulager les douleurs chroniques.
  • Utiliser les principes de l’Energie tibétaine ou l’énergie en forme de 8.

Pré-requis : Touch for Health Niveau 2.
Nombres d’heures : 17h.
Professeur : Caroline Thienpont.

Ateliers les 7 besoins fondamentaux @ L'envol du papillon by Virginie Caprasse | Oreye | Wallonie | Belgium
Ateliers les 7 besoins fondamentaux
Oct 31 @ 9 h 30 min – 17 h 30 min
Ateliers les 7 besoins fondamentaux @ L'envol du papillon by Virginie Caprasse | Oreye | Wallonie | Belgium

Samedi 31 octobre 2020 de 09:30 à 17:30.
Comment répondre à vos besoins et vous réaliser pleinement ?
Tous les êtres humains ont les mêmes besoins fondamentaux, mais chacun va y répondre d’une manière qui lui est propre, qui lui est spécifique. Cette différence est liée en partie à l’éducation que nous avons reçue.
L’atelier proposé se scinde en 2 parties, la première partie va aborder les messages parentaux que nous avons reçus et que nous transmettons aussi. Parfois bien malgré nous, sans nous en rendre compte, les mots que nous choisissons pour parler à nos enfants influencent leur développement et l’estime qu’ils ont d’eux. Ces mots, ces injonctions parentales et ces messages contraignants ont façonnés notre personnalité de manière positive ou négative. Les mots prononcés ont installés des croyances (vraies ou fausses) en nous : « je suis nul en math, je suis paresseux,…. ». Nous allons donc travailler sur les messages qui nous ont influencés et voir comment ils influencent encore notre vie aujourd’hui.
Lors de la seconde partie de l’atelier, nous allons aborder les 7 besoins fondamentaux qu’il nous faut satisfaire pour vivre de manière épanouissante. Les 7 besoins fondamentaux que nous parcourrons en détails sont : Sécurité – Repères – Liberté – Amour – Cohérence – Sens – Réalisation. Nous travaillerons sur la réalisation de ces besoins. Et ainsi avancer sur notre chemin de développement personnel et découvrir les 7 clés de la réalisation personnelle. Vu sous cet angle la vie qui mène à la réalisation personnelle n’est pas un chemin de croix mais une direction à suivre avec joie et qui nous permet d’ouvrir les portes du changement.
Cet atelier à lieu à Oreye en région liégeoise.
Le nombre de participant est limité à 6 personnes pour permettre les échanges et la convivialité.
L’inscription est obligatoire.
Pour plus d’info et vous inscrire par email, téléphone ou site internet.

Comment réveiller cette « petite voix intérieure » qu’on appelle l’intuition ? @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium

Et si vous pouviez réveiller votre potentiel intuitif de manière à pouvoir capter consciemment les innombrables perceptions extrasensorielles qui vous traversent à chaque instant?
Les neurosciences le confirment : ni magie ni don, l’intuition est une forme d’intelligence présente en chacun de nous. Elle se cultive, se travaille et s’aiguise au quotidien.
Je vous propose de vous guider en vous faisant vire les 3 clés pour décupler votre intuition. Au programme : des exercices pratiques, de la méditation, des oracles et bien plus encore puisque nous nous laisserons porter par notre intuition ! cet atelier est un espace de découverte et de partage pour prendre conscience d’une partie de soi peu exploitée.
Investissement pour votre bien-être : 50€
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 30€ à verser pour le 12 octobre sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRÉNOM + atelier intuition du 31 octobre 2020 (non remboursable si désistement . L’acompte couvre les frais administratifs)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55

Nov
1
dim
2020

Du 1 au 8 novembre 2020.
(8 jours / 7 nuits)
Semelles au Vent vous accueille pour un séjour bien-être sur Amorgos, le « grand bleu », version originale… Cette île, située au cœur de l’archipel des Cyclades, a su garder l’authenticité et le charme des îles grecques baignées de lumière.

Ses côtes magnifiques et particulièrement préservées offrent le spectacle de hautes falaises plongeant dans les eaux d’un bleu translucide unique en Méditerranée.

 

Une île à découvrir à pied, offrant un panel de randonnées toutes plus variées et sauvages les unes que les autres favorables à la détente, la méditation et au yoga.

Un hébergement de qualité face à la mer avec sauna, hamman, jacuzzi.

Vous trouverez dans ce séjour un moyen de pratiquer :

  • La « pleine conscience » en marchant pour profiter plus de la nature et se ressourcer dans un lieu paradisiaque, en mangeant une nourriture biologique issue du jardin cultivé sur place
  • Des étirements inspirés du yoga, de la méditation, de la relaxation



Caractéristiques

  • 7 nuits d’hébergement
  • Petit déjeuner et dîner quotidiens
  • Pique-nique lors des randonnées
  • Accès illimité à l’espace bien-être de l’hôtel
  • Randonnées guidées dans un cadre naturel exceptionnel
  • Accompagnateurs d’expérience
  • Cours de yoga, méditation et relaxation

 

Styles de yoga : Vinyasa.

6 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Anglais
Transferts depuis et vers l’aéroport inclus: Athens International Airport.

 

 

Programme

Vous trouverez dans ce séjour un moyen de pratiquer :

  • La marche en profitant plus de la nature et se ressourcer dans un lieu paradisiaque, en mangeant une nourriture biologique,
  • Des étirements inspirés du yoga, de la méditation, de la relaxation
  • Et le tout dans une atmosphère détendue, chaleureuse, joyeuse invitant à la paix et à la sérénité.

Tout au long de la journée :

  • Le matin : avant le petit déjeuner et un réveil en douceur : mouvements d’étirement et d’éveil du corps en pendant environ 30 à 45 minutes avec Brigitte.
  • Départ de la randonnée, vers 9h30, marche pendant 4 à 5 heures avec des pauses relaxantes tout au long de sentiers sauvages tout en se nourrissant de la lumière et des paysages naturels d’Amorgos. Serge, votre accompagnateur en moyenne montagne, et Brigitte resteront à l’écoute du rythme de chacun tout au long de la journée.
  • Après la randonnée : étirements corporels et relaxation avec Brigitte pour une récupération bienfaitrice durant 30 à 40 minutes.
  • Puis temps libre pour chacun avec possibilité de profiter de l’espace bien-être (sauna, hammam, jacuzzi, piscine, centre de fitness), d’une séance de massages suédois ou tout simplement d’une petite baignade et repos au bord de la piscine ou dans la mer.

 

Tout est libre. Vous pouvez aussi juste marcher… et profiter du lieu.

Programme des randonnées :

Jour 1 : Athènes

Arrivée sur Athènes en milieu d’après midi. Transfert en mini-bus privé sur le centre d’Athènes et possibilité de visiter le Plaka et centre d’Athènes en fin de journée. Repas du soir au pied de l’Acropole éclairée. Nuit dans un hôtel sympathique au pied de l’Acropole !

 

Jour 2 : Naxos- Kouros – Potomia

Transfert le matin tôt sur le port du Pirée. Transfert en Ferry sur le port de Naxos, arrivée en milieu de journée. Repas midi sur le port, puis transfert en début de d’après-midi jusqu’à Mélanes, petit village coloré et authentique Grec construit sur le flanc du vallon le plus vert de l’île. Départ de la randonnée à travers une vallée riche en arbres fruitiers et donc en eau (nombreux anciens moulins à eaux). Passage par les fameuses Kouros, statues géantes couchées en marbre, datant de la période archaïque Helléniste. Passage par la vallée de Potomia et ses petites églises orthodoxes toutes blanches.

Dénivelés : +/- 250 mètres. Durée : 3h30

 

Jour 3 : Naxos- Amorgos Aegiali

Petite balade sympa le matin sur Naxos de Kato Potomia à Chalki à travers un paysage de chaos de rochers en grès. Visite du très pittoresque village de Chalki puis transfert au port de Naxos. Traversée avec le Skopelitis, le petit ferry qui parcourt toutes les îles des petites Cyclades jusqu’à Amorgos, au port d’Aegiali Très belle traversée par les îles de : Iraklia, Schinoussa, Donoussa, Kato et Pano Koufonissia, Keros et enfin Amorgos. Arrivée en fin de journée à l’hébergement les pieds dans l’eau pour 5 nuits. Repas pris sur place face à la mer.

Dénivelés : +350/-350 mètres. Durée : 4H00

 

Jour 4: Tholaria – Stroubos

Très beau parcours en boucle au départ de l’hôtel. Par un monopati agréable montant vers le vieux village de Tholaria et ses vieilles rues voûtées, nombreux cafés typiques. Beau site religieux isolé de Théologos puis sentier en balcon en fond de vallée avec passage par des gorges où se niche le hameau isolé de Stroubos, retour sur la plage et visite du village d’Aegiali. Repas sur l’Hôtel.

Dénivelés : +400/-400 mètres. Durée : 5H00

 

Jour 5: Monastère Chozoviotisa – Chora- Katapola

Petit transfert en mini bus. Randonnée en balcon sur la côte très sauvage au sud de l’île. Arrivée impressionnante sur le magnifique site du monastère de la Panagia Chozoviotissa : monastère du XI siècle, fondé au XI siècle par des moines de Palestine, niché au creux de la falaise à 300 mètres au-dessus de la mer. Visite du monastère véritable prouesse architecturale dans sa blancheur immaculée. Ascension au village principal de l’île de Chora avec visite de ce village typique, de ses moulins et de son Kastro vénitien surplombant le village. Descente jusqu’au port de Katapola et sa magnifique plage exposée plein Ouest. Retour à l’hôtel en Mini-bus.

Dénivelés : +250/- 500m mètres. Durée : 5h00

 

Jour 6: Lagkada

Départ depuis l’hôtel par un vieux sentier agréable montant vers le vieux village de Lagkada. Village très authentique avec la visite de sa petite chapelle nichée dans la falaise. Découverte et présentation de Vangelis et sa passion pour les plantes médicinales d’Amorgos au milieu de son atelier artisanal de transformation pour les huiles essentielles et eaux de parfum. Dégustation et senteurs sont au programme. Descente sur le village d’Aégiali et vers l’hébergement en bord de la plage. Repas sur l’hôtel.

Dénivelés : +400/-400 mètres. Durée : 5H00

 

Jour 7 : Pointe Sud

Joli sentier au départ de l’hôtel pour admirer les vues sur la baie d’Aegiali et l’île de Noukoria, belle descente sur 3 plages magnifiques et sauvages. Pause le long de la mer puis retour à l’hôtel pour une fin d’après midi détente sur l’espace bien-être avant le retour très matinal du lendemain.

Dénivelés : +370/-370 mètres. Durée : 4H00

 

J8 : Départ d’Athènes

Transfert tôt le matin au port d’Aegiali pour prendre le ferry jusqu’à Paros ou Naxos puis vol intérieur jusqu’à Athènes. Vol international par la suite vers votre destination.

Les itinéraires sont donnés à titre indicatif. Ils peuvent être modifiés en fonction des conditions climatiques du moment, des critères techniques ou de la condition physique des participants et plus particulièrement dans les Cyclades en fonction des navettes de bateaux parfois aléatoire. En dernier ressort, le guide reste seul juge du programme qu’il peut adapter en raison d’impératifs de sécurité.

 

 

Professeurs
Serge Poujol : Organisateur de séjours touristiques et pédestres en France et à l’étranger depuis plus de 20 ans, Serge, passionné par son métier et à votre écoute, saura vous conseiller sur toutes les destinations, ou vous aider à élaborer votre séjour sur mesure. Et si vous êtes chanceux, il pourrait même être l’accompagnateur de votre séjour. Philosophie : aller à la rencontre de la vie, des opportunités qu’elle nous propose, et des gens.

 

Brigitte Vignal : Consultante, diplômée en mindfullness, sophrologie, gestion du stress, communication non-violente et formée au yoga vinyasa et pratiquant la méditation depuis de nombreuses années. Tous les séjours de jeûne et de bien-être sont réalisés en double encadrement avec Serge Poujol, accompagnateur en moyenne montagne, ayant encadré de nombreux stages de jeûne et randonnée.

 

Repas


Les repas suivants sont inclus:
Petits déjeuners
Déjeuners
Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge : Végétarien.

 

Ce qui est inclus

  • Hébergement en ½ pension avec petits déjeuner et repas du soir à l’hôtel ***** sur Amorgos (5 nuits) plus une nuit en hôtel** sur Athènes avec repas au restaurant et une nuit sur Naxos en hôtel*** familial
  • Accès illimité à l’espace bien-être de l’hôtel (sauna, hammam, piscine, salle de sport, jacuzzi)
  • Les pique-niques
  • Le Ferry Pirée – Naxos le jour 2
  • Le Bateau Naxos / Amorgos le jour 3
  • Le Bateau Amorgos – Paros ou Naxos et le vol intérieur sur Athènes le jour 8
  • Tous les transferts mentionnés au programme en bus, minibus ou taxis
  • La visite du laboratoire artisanal de Vangelis avec plantes médicinales et odorantes
  • Les encadrements tout au long de la semaine

 

Ce qui n’est pas inclus

  • Vol jusqu’à Athènes
  • Repas de midi du jour 8 suivant les horaires des vols de retour
  • Les boissons
  • Les assurances
  • Tout ce qui n’est pas inclus dans la rubrique « le prix comprend »

 

Conditions d’annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.

 

Réservez avec des conditions souples
Vous devez annuler votre séjour à cause du COVID-19? Vous pouvez le reprogrammer sans frais ou recevoir un bon d’achat du montant de votre dépôt de garantie non remboursable et l’utiliser quand bon vous semble.

 

Si la date du 1 au 8 novembre 2020 ne vous convient pas, le même stage est aussi organisé du 10 au 17 novembre 2020.

 

 

 
 
 

Formation à la Réflexologie Palmaire @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium
Formation à la Réflexologie Palmaire
Nov 1 @ 10 h 00 min – 13 h 30 min
Formation à la Réflexologie Palmaire @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium

La réflexologie palmaire repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques dans le but de soulager des douleurs, agir favorablement sur des affections et favoriser notre potentiel d’auto-guérison.
Les mains constituent un miroir de notre corps.
Venez apprendre cette technique qui permet de :
• Réduire et/ou éliminer l’anxiété
• procurer une détente profonde
• améliorer le sommeil
• favoriser l’élimination des toxines
• Recanaliser l’énergie en tonifiant le corps.
• Relâcher les tensions et fourbures occasionnées par une grande fatigue.
• Repérer les points sensibles permettant de traiter des troubles précis tels que la constipation, les allergies, l’anxiété ou encore l’insomnie.
• Apaiser et calmer l’organisme.
• Évacuer la fatigue et rafraîchir le corps.
• stimuler ou calmer l’ensemble du corps
• Relâcher le stress et les tensions qui sont responsables de nombreux dysfonctionnements
• Améliorer la circulation nerveuse, sanguine et lymphatique en favorisant le déblocage de l’influx nerveux
• Aider le corps à s’équilibrer de façon naturelle en harmonisant les énergies du corps.
Je vous propose une brève partie théorique et la mise en pratique rapide.
Vous recevez et donnerez une réflexologie palmaire complète.
Aucun pré-requis.
Investissement pour votre bien-être : 95€
–> Comprend le syllabus et la certification
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 45€ à verser pour le 10 octobre sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRÉNOM + formation réflexologie1 novembre 2020 (non remboursable si désistement mais à reporter. sur une formation identique L’acompte couvre les frais administratifs)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55

Nov
3
mar
2020
Atelier Le burnout mis en scene à Rixensart @ Rosières | Wallonie | Belgium

Le 27 octobre et le 3 novembre 2020.
Objectifs de l’atelier

Compréhension partagée de ce que vivent les personnes en burnout :
* Prendre conscience de ce que vivent ces personnes, de la fatigue qu’elles ressentent et des facteurs qui la provoquent.
* Avoir une vue d’ensemble des facettes de la problématique du burnout.
A l’issue de cet atelier, il sera possible de dégager une plus grande empathie face aux personnes épuisées par le stress, une faculté accrue d’écoute et de tolérance, une meilleure sensibilité aux facteurs humains qui facilitent les relations au travail et dans la vie privée.

Public cible

Les personnes qui se sentent épuisées ou qui ont dans leur entourage, dans leur famille, des témoignages de grand stress.
Toute personne ou toute organisation soumise au stress et désireuse d’améliorer sa qualité de vie par un renforcement du potentiel individuel et collectif.

Modalités

Atelier de 2 demi-jours pour un groupe de maximum 9 personnes.
Cet atelier peut faire partie d’un plus large atelier de 2 jours destiné à un groupe d’une même organisation afin d’aboutir à une culture de prévention du burnout.

Méthode

* Processus créatif à partir de briques selon la méthode LEGO® SERIOUS PLAY®, méthode fiable et robuste basée sur le concept de “construction du savoir par les mains” qui tire ses racines de recherches menées en profondeur dans les domaines du développement des organisations et de la psychologie des apprentissages.
* Apport théorique complémentaire adapté.

Pré requis

Pour maximiser l’intérêt de la méthode LEGO® SERIOUS PLAY® il est demandé de s’inscrire avec le désir et la volonté de s’impliquer au processus de construction, de réflexion et d’intelligence collective et d’avoir l’intention d’engager une démarche respectueuse pour soi-même et les autres durant et à l’issue de l’atelier

Programme

* Introduction et installation des compétences LEGO® SERIOUS PLAY®
* Constructions individuelles et partagée des perceptions de la problématique du burnout
* Complément d’informations sur le burnout adapté aux échanges préalables.
Budget

Préparation, animation et matériel pour un atelier de 2 demi-jours : 50€ TVAC

Intervenant

Geneviève Depresseux
Expérience du monde de la santé
Master en Sciences du Travail
Coach certifié PCC de l’ICF
Facilitateur LEGO® SERIOUS PLAY®

Inscriptions par email ou par téléphone.

Nov
4
mer
2020
Bulle de zénitude : enfants de 9 à 13 ans @ Yeha Noha | Mettet | Wallonie | Belgium

La relaxation et la méditation sont des techniques puissantes qui assurent l’arrêt mental, qui vont permettre à nos enfants de se reconnecter à eux et au moment présent…

Beaucoup d’enfants ont un emploi du temps surchargé….parfois celui-ci reflète celui des parents…

Il est essentiel que l’enfant puisse apprendre à prendre du temps pour lui, à se reconnecter à son corps, ses ressentis, ses besoins, ses émotions…

Pourquoi ces ateliers bien être pour enfants?
Pour leur permettre de développer la conscience de qui ils sont et de ce qu’ils vivent, aussi bien dans leur corps (sensations) que dans leur tête (pensées) que dans leur cœur (émotions).
Leur permettre aussi de vivre en harmonie avec les autres et le monde.

Au programme redécouvrir les 5 sens, apprendre à exprimer ses émotions, se relaxer avec du coloriage de mandalas, relaxation et méditation…

Programme adapté pour les enfants de 9 à 16 ans

Prix : 8€ la séance (possibilité d’abonnement 10 séances 60€)

Accompagnatrice : Danny VDS (Ahimsa Bien-être)

Quand? tous les mercredis

Heure : de 16:30 à 17:30

Où ? Centre YEHA NOHA
rue Sainte Barbe, 1b
5640 Mettet

ATTENTION : inscription obligatoire

A prévoir : un tapis de sol, un coussin et une petite couverture.

Plus d’informations par téléphone ou email.

Nov
5
jeu
2020
Formation kinésiologie > Brain Gym® partie 1 à 1450 Chastres @ Centre Ressourcetoit | Chastre | Wallonie | Belgium

Jeudi 5 et vendredi 6 novembre 2020.
26 Mouvements pour apprendre
Ce premier cours de Brain Gym (éducation kinesthésique) est destiné à TOUS, il n’y a aucun pré-requis, c’est le corps/cœur de notre travail.

Nous y apprenons les 26 mouvements de Brain Gym, à quoi ils servent et comment ils fonctionnent. Nous apprendrons pendant ce cours des mouvements et des exercices à utiliser en groupe ou en séance individuelle afin d’améliorer l’apprentissage. C’est un cours très dynamique centré sur le mouvement et l’observation.

Programme de la formation Brain Gym 101 partie 1

– Comment mettre le cap sur l’apprentissage (se préparer à apprendre)
– Les notions de vitesse d’apprentissage (mode de repérage et mode automatique) et comment passer de l’une à l’autre
– Le cerveau (hémisphères droit et gauche, système limbique : cerveau émotionnel, tronc cérébral cerveau reptilien)
– Le Remodelage de Latéralité de Dennison (RLD)
– Les 26 exercices de Brain Gym et leurs fonctions:
* 11 mouvements de la ligne médiane pour stimuler
* 7 exercices énergétiques pour détendre
* 6 activités d’allongement pour libérer
* 2 attitudes d’approfondissement pour être positif.

Modalités de la formation Brain Gym 101 partie 1
Prérequis : aucun.
Durée : 14 heures : 2 journées complètes (de 9 h à 17 h).
Formation certifiante : au terme de cette formation, reconnue par la Fédération Belge de Kinésiologie et par Brain Gym International, un certificat officiel vous sera délivré.
Le syllabus est inclus dans le prix.

Paiement
– acompte de 50 % à verser lors de l’inscription.
– solde à verser au plus tard 3 jours avant la formation ou à régler en espèces ou via smartphone (code QR) au début de la formation.

Voyage sonore à Hannut @ Centre Om Shanti Hannut | Hannut | Wallonie | Belgium
Voyage sonore à Hannut
Nov 5 @ 19 h 00 min – 21 h 00 min
Voyage sonore à Hannut @ Centre Om Shanti Hannut | Hannut | Wallonie | Belgium

Nombreuses dates disponibles.
Octroyez-vous un moment de pause, lors de ce « concert » de type particulier.

Guidé par les vibrations d’instruments acoustiques et par le chant, ce voyage sonore permet de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d’apaiser le mental.

Chaque session est un nouveau voyage car rien n’est défini au préalable. C’est l’énergie, les besoins du groupe et de chacun, qui font émerger une partition à chaque fois renouvelée

Cette relaxation du corps, profonde et subtile, est un voyage intérieur hors du temps. Les jeux rythmiques et les fréquences harmoniques, vous accompagneront vers un état d’équilibre du corps, du coeur et de l’esprit.

Bols chantants, gong, tambour et percussions, didgeridoo, violon, chant, n’goni, santoor… ou comment faire le tour du monde confortablement couché sur votre tapis.
La séance se pratique allongé sur un tapis de yoga ou encore assis sur un coussin ou sur une chaise. Chacun choisit ce qui est bien pour lui.

MUSICIENS : Ingrid Bourgeois & Michel Steingueldoir

INFOS

ACCUEIL: 19h
SEANCE: 19h30-20h30
PRIX: 15€
MAXIMUM 10 personnes en rapport avec la gestion de la situation actuelle (covid), le Centre doit gérer un nombre de places très limitées
INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES UNIQUEMENT par mail ou téléphone.

Au plaisir de vous y retrouver
Lida & Yannick – Centre Om Shanti
Ingrid & Michel – Trans’Forme asbl / Moni Moni

Nov
7
sam
2020
Atelier chamanique avancé - Réintégration d'âme Multidimensionnelle à Petit Rechain @ Espace Équilibre | Verviers | Wallonie | Belgium

Du 7 novembre au 8 novembre 2020.
Pré requis, avoir participé à un atelier de base chamanique.
Nous apprendrons à pister, dans le monde de non ordinaire, les parties d’âmes qui nous ont quittés et de les ramener afin que cette guérison spirituelle aide à un rétablissement plus rapide du corps physique.
Quelque soit le problème, physique, manque de dynamisme, angoisse, dépression, douleurs chroniques peuvent être des signes que nous avons perdus une ou plusieurs parties de nous-mêmes lors de moment pénible de notre vie (deuil, séparation, agression, opérations, coma…)

Atelier : Apprendre à utiliser le pendule @ HappyCulture |  |  |

Durant cet atelier vous apprendrez à vous approprier la technique du pendule de radiesthésie.
Utiliser un pendule est une technique simple POUR TOUS sans connaissance ni pré-requis.
Le pendule est indispensable pour l’atelier, si vous n’en possédez pas encore je peux vous aider à l’acquérir.
Au programme de cet atelier :
– le pendule pour qui?
– le pendule pour quoi?
– la purification, le chargement, la programmation du pendule
– comment l’utiliser?
– les planches de radiesthésie
Investissement pour votre développement personnel : 50€
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 25€ pour le 20 octobre 2020 sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRENOM + Atelier pendule du 7 novembre 2020 (non remboursable si désistement , l’acompte couvre les frais administratifs)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55

Nov
8
dim
2020
Formation atelier découverte des Fleurs de Bach @ HappyCulture | Thuin | Wallonie | Belgium

La formation comprend un syllabus que vous pourrez compléter par vos notes personnelles ainsi qu’une attestation de suivi de cet atelier.
Investissement pour votre bien-être : 105€:
!! 1 seul virement par formation et par personne !!
Acompte de 55€ à verser au plus tard le 17 octobre sur le compte BE22 1030 3840 0247 avec NOM + PRENOM + ATELIER FLEURS DE BACH DU 8 novembre 2020 (non remboursable)
Inscriptions par mail : maryse.leleux@gmail.com
OU
Inscriptions par téléphone : 0496/50.24.55
Manu et moi-même vous proposons de partir à la découverte d’une méthode simple, complète et naturelle qui s’adresse à tous : bébés, enfants, adultes, seniors, femmes enceintes et animaux.
Ces élixirs à base de plantes et de fleurs sauvages vont vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et vous permettre d’avancer avec vos difficultés et mieux gérer vos stress en toutes circonstances.
Au programme de cet atelier :
* Un peu d’histoire pour découvrir qui est le Docteur Bach et sa philosophie.
* Les 7 groupes d’émotions
* Découverte des 38 fleurs
* Comment utiliser ces élixirs, Pour qui, quand, pourquoi ?
* Le “bar à fleurs” est mis à disposition, chaque participant pourra composer son flacon personnalisé.

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