Stage de yoga

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Quand :
2018-04-28 @ 9 h 30 min – 2018-04-29 @ 12 h 00 min
2018-04-28T09:30:00+02:00
2018-04-29T12:00:00+02:00
Où :
Omvani
Chemin de la Claire Haie 113
7181 Seneffe
Belgium
Contact :
0495/ 57 99 83
Stage de yoga @ Omvani | Seneffe | Wallonie | Belgium

Les 28 et 29 avril 2018.
Les week-end de yoga sont une occasion de pratiquer de manière plus intensive. Cela laisse l’opportunité de pratiquer de façon plus ponctuelle et plus intense que lors de cours hebdomadaires.
Vous aurez l’occasion de pratiquez plus longuement (2-3h) que lors des cours et donc de tester votre endurance, de vous remémorer des asanas afin de les pratiquer chez vous, d’aborder plus longuement des moments de méditation et de détente, de faire une parenthèse dans votre rythme quotidien, de prendre un moment pour vous lors de périodes plus difficiles…

Une pratique intense de deux matinées consécutives, vous fera découvrir des bénéfices plus profonds et intenses du yoga et de la méditation et vous aidera à inscrire une pratique régulière dans votre quotidien, par la découverte de petits trucs faciles à appliquer.

Diverses techniques vous seront exposées pour vous permettre de découvrir celle qui vous convient le mieux.

Nous pratiquerons un yoga aux diverses influences, Hatha yoga (postures), Kundalini yoga (yoga dynamique et chant de Mantras), Pranayama, méditation pleine conscience, relaxation en musique ou guidée.

Tarifs:
60€/ les deux matinées
35€/ matinée

Insciption par téléphone ou email.


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