Initiation dance sacré

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Quand :
2018-02-04 @ 15 h 30 min – 17 h 30 min
2018-02-04T15:30:00+01:00
2018-02-04T17:30:00+01:00
Où :
Serendip Spa
Place Stéphanie 18
1050 Ixelles
Belgium
Coût :
105€
Contact :
+32 2 503 55 04
Initiation dance sacré @ Serendip Spa | Ixelles | Bruxelles | Belgium

Le dimanche 4 février 2018 de 15:30 à 17:30.
Découvrez-vous par la Yoga-Danse
Cet atelier vous offre la possibilité d’apprendre des disciplines originaires de l’Inde : des pas de base de danse classique indienne, des postures de yoga, et des arts martiaux du Sud de l’Inde.

La danse classique indienne présente une riche palette qui implique différentes parties du corps : Pāda (pieds) – position des pieds, Mudrā (sceau) – le langage des mains, Drishti (yeux) – le regard, & Tal (temps) – le rythme. Vous apprendrez à intégrer chaque partie du corps dans le rythme et les sensations.

Les postures de yoga (āsanas) pour prendre conscience du souffle et de l’expiration.

Des arts martiaux du Sud de l’Inde, nous pratiquerons les formes du serpent et de l’éléphant.

Poem Vous apprendrez un court poème dédié à Shiva Natarājā, le « danseur cosmique », que nous pratiquerons avec les mūdra et les pas de danse classique indienne.

La Yoga-Danse vous permettra de développer votre proprioception, l’écoute de soi, l’unité du corps et du mental avec la pratique.
Connectez le langage ancien de l’Inde avec votre propre mouvement.
Pourquoi? Pour révéler votre vitalité intérieure, votre voie personnelle.

Accessible à tou-te-s.

Prix: EUR 105 – early bird : EUR 95 si réservé et payé avant le 10 janvier 2018. LES TROIS ATELIERS FORMENT UN TOUT ET DOIVENT ETRE RESERVES ENSEMBLE.


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