Atelier de sophrologie et gestion du poids

 Agenda.  URL de cette page.
Quand :
2018-06-30 @ 10 h 00 min – 11 h 30 min
2018-06-30T10:00:00+02:00
2018-06-30T11:30:00+02:00
Où :
7110 Strépy-Bracquegnies
Belgium
Contact :
0497/30 64 02
Atelier de sophrologie et gestion du poids @ Strépy-Bracquegnies | Walloon Region | Belgium

Le samedi 30 juin 2018.
Séance 1 : accueillir la détente et s’apaiser.
Séance 2 : chasser les tensions et les émotions négatives, gérer les pulsions alimentaires et renforcer la maîtrise.
Séance 3 : éviter de grignoter, apprendre à manger en conscience et installer le calme.
Séance 4 : accroître la confiance en soi et pérenniser un nouveau comportement alimentaire.
Séance 5 : accroître sa valeur et prendre conscience de ses capacités.
Coût de l’atelier : 60 eur pour les 5 séances.
Pour toute information ou réservation, vous pouvez me contacter par téléphone.


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